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鲫鱼萝卜汤的做法,鲫鱼萝卜汤怎么做,鲫鱼萝卜汤的功效和作用,鲫鱼萝卜汤的做法,鲫鱼萝卜汤怎么炖好喝又营养,鲫鱼萝卜汤的功效与作用禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 侠女煮妇  |  2023-02-05
主料:
鲫鱼1条萝卜1个

辅料:
适量香菜适量白胡椒适量

鲫鱼萝卜汤的做法步骤

1.鲫鱼洗干净,鱼籽先拿出来,热油下锅煎

2.煎好一面,翻过来再煎另一面

3.两面都煎好后,加热水,一次要加够水

4.盖锅盖大火10分钟,汤成奶白色了

5.萝卜去皮切丝

6.然后往奶白汤里下萝卜丝,香菜根,白胡椒,鱼籽,大火烧开,中火20分钟

7.加盐就可以出锅了

8.碗里放香菜末

9.可以把鱼先捞出,因为小孩吃,怕汤里有刺,肉可沾着酱料吃

10.盛汤

11.来一碗有鱼籽的


TAGS:汤类 家常菜 午餐 晚餐 鲫鱼
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