主料:
秋葵,
几根,
鸡蛋,
2个
辅料:
盐,
少许,
牛奶,
少许秋葵厚蛋烧的做法步骤
1.少量水烧开,把秋葵放入锅中,用水煮熟,3分钟左右,秋葵的颜色开始变得翠绿就差不多了;
2.捞出秋葵。用刀切掉秋葵的一头一尾;(切掉的尾可以直接吃)
3.将两个鸡蛋打入碗中,加少许盐打散,很少一点点盐,再往蛋液中加入少许牛奶,搅拌均匀;
4.取一个平底锅,倒入一点点食用油,把油晃开,使整个平底锅都沾上一点点油。取一半的蛋液倒入平底锅,用力摇锅,使蛋液铺满平底锅;(我的平底锅比较大,如果锅小的,可以倒入三分之一的蛋液。)蛋液晃匀后就可以把秋葵排成一条直线放入蛋饼中。也可以放两排秋葵,做双秋葵厚蛋烧。在蛋液表面还有一点粘的时候就开始卷;
5.卷好后要每一边多煎一会儿定型;
6.然后,将蛋卷推至一边,再倒入剩下的蛋液,摊平;
7.趁蛋饼没有完全煎熟,上面还有点粘的时候,卷起来,并且每一边多煎一会儿定型。
8.将蛋卷取出,切段食用。还可以挤一点番茄酱,会更好看,也会更好吃。
小窍门&温馨提示
卷紧,卷紧,一定要卷紧!
TAGS:
小吃 家常菜 儿童 宴客菜 午餐 秋葵
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