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南瓜芝麻米糊的做法,南瓜芝麻米糊怎么做,南瓜芝麻米糊的做法,南瓜黑芝麻米糊,南瓜芝麻糊的做法,南瓜小米芝麻糊的功效

来源:好招商食品网 美食制作 含雪玫瑰  |  2023-02-08
主料:
南瓜适量黑芝麻粉适量糯米粉适量

辅料:
猪油适量

配料:
白糖适量

南瓜芝麻米糊的做法步骤

1.南瓜洗净去皮,切小块

2.南瓜放入锅中,加适量水

3.煮开后改小火煮至软烂

4.用勺子背压成泥,盛出备用

5.锅中放水

6.将糯米粉缓缓倒入锅中

7.边倒边搅拌,搅至没有颗粒

8.小火煮至糯米糊变色,倒入南瓜糊

9.搅拌均匀

10.加入一大勺黑芝麻粉

11.加入适量白糖

12.加入小半匙猪油,没有也可不加

小窍门&温馨提示

1、糯食不易消化,最好趁热吃

2、加了猪油会比较香滑,不喜欢的也可以不加


TAGS:主食 家常菜 冰品 早餐 冬季食谱 南瓜
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