主料:
胡萝卜适量，
土豆适量，
鸡胸肉适量，
大米适量
辅料:
咖喱适量，
洋葱适量，
黑米适量红飞翠舞的做法步骤
1.黑米提前用冷水浸泡。（不喜欢黑米的，可以少弄点黑米在多加大米煮熟。）
2.超市里都有出售。买的日式咖喱。有原味，和辣的选择。看个人。
3.食材洗净。（胡萝卜可以多准备2根。主要我不吃不来胡萝卜只需要提哈味，故而准备的很少）
4.把食材切成小块。土豆泡水里去淀粉也能防止变色。
5.将鸡胸脯切丁。用少许料酒、生抽、生粉和咖喱粉腌制5分钟。
6.鸡丁过油炒出备用。
7.锅内留少许油，将土豆、洋葱、胡萝卜倒入。
8.稍微翻炒经济系，倒入开水，改中小火10分钟。
9.倒入鸡肉，煮2-3分钟
10.关火，将煮好的土豆洋葱胡萝卜从水中取出
11.留下的汤水别倒，很鲜的。
12.锅里放清水，将咖喱块放入锅中。
13.待咖喱块融化，加入先留下的汤水。将浓稠度调制个人喜欢 程度（边加水边尝味道是否合适）
14.加入煮好的土豆洋葱胡萝卜（放点鸡精。我放了。不愿意也可以不放）翻炒几下，关火。要注意翻炒，不然会粘锅的。
15.收汤，出锅，摆盘。就完成了。
16.白色的，是费列罗的牛奶巧克力。
小窍门&温馨提示
番茄可以对半切。我是懒的再切了。
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私房菜 胡萝卜
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