主料:
藜麦大米饭，100克鸡蛋，
1只，
植物油，
少许
辅料:
盐适量，
沙拉酱适量，
番茄沙司适量藜麦饭卷的做法步骤
1.鸡蛋加盐打散。
2.平底锅刷一下油中火烧热。
3.倒入蛋液，转动锅体摊成蛋皮。
4.蛋皮凝固边凝翘起来时翻面，关火用余温把蛋皮烘熟。
5.蛋皮摊好后挤上沙拉酱，番茄沙司。
6.米饭放平底锅加热。
7.把米饭均匀的铺在蛋皮上，一头捏紧顺势卷起。
8.卷紧一点，卷好后按压一下定型。
9.改刀切块即可。
10.成品图。
TAGS：
主食 家常菜 鸡蛋
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 豆沙酒酿饼的做法,豆沙酒酿饼怎么做,豆沙酒酿饼怎么做,豆沙酒酿饼热量,豆沙酒酿饼的家常做法窍门,豆沙酒酿饼的制作和配方
下一篇： 铁锅烤烧饼的做法,铁锅烤烧饼怎么做,铁锅烤饼怎么烤,家用烤烧饼的锅,铸铁锅烙烧饼,炉子烤的烧饼
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
