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来源:好招商食品网 美食制作 零下一度0511  |  2023-02-08
主料:
隔夜米饭1盘鸡蛋2只豆角100克蒜头4瓣火腿50克

辅料:
鸡粉2克芝麻油2克

橄榄菜鸡蛋炒饭的做法步骤

1.泰国香米煮的饭,放凉之后加保鲜袋放冰箱保鲜一晚

2.豆角切小段、火腿切小丁、蒜头切碎

3.锅内热油后下蒜头小火煎熟出香味,盛出备用

4.鸡蛋两只打散入锅煎熟,然后放菜板上切碎

5.锅内热油后下豆角炒至断生

6.再加入火腿、一点鸡粉翻炒一下

7.再将米饭、鸡蛋、蒜头倒入锅内炒散炒均匀

8.最后调入一勺生抽、一勺橄榄菜、几滴芝麻油大火翻炒均匀

9.成品图

小窍门&温馨提示

1、建议选用泰国香米煮的饭,加水后先泡浸15分钟再开始煮饭这样效果更好,米饭放凉之后要放冰箱保鲜一晚,这样做出的炒饭更干爽
2、所有食材入锅后用大火翻炒,炒至米饭热透即可时间不用太长
3、加一勺生抽和橄榄菜,咸度刚刚好所以无须再加盐


TAGS:主食 家常菜 老人 炒饭 夏季食谱 午餐 晚餐 学生 隔夜米饭
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