主料:
鸡腿,
3个,
米饭,
一碗
辅料:
黄瓜,
1根,
蒜适量,
姜适量,
葱适量
配料:
蚝油,
少许,
料酒,
1大勺,
酱油,
2大勺,
蜂蜜,
1大勺,
白糖,
20克,
老抽,
1大勺照烧鸡腿饭的做法步骤
1.1.鸡腿3个洗净备用。
2.葱、姜、蒜洗净,葱切小段,姜切丝,蒜剁茸备用。
3.将鸡腿剔去骨头备用。
4.用刀拍打几下,然后用叉子在鸡皮上叉匀,这样做是为了防止皮缩,依次处理好所有的鸡腿。
5.放入容器,加料酒、蚝油、葱、姜、蒜、白糖、酱油、老抽调味。
端起容器簸动,使调料均匀的腌制鸡腿,时间大约半个小时或更久。
6.照烧酱汁的调制:料酒2大匙,蜂蜜1大匙,老抽1大匙,酱油2大匙,白糖1大匙,水1大匙,调匀备用。
7.煎锅烧至温热备,逐个放入腌制好的鸡腿肉,鸡皮朝下放入,煎的时候用铲子不断的在肉身上压。
8.待鸡皮煎至金黄翻面,用同样的方法煎另一面。
9.待两面金黄后浇入照烧酱汁,用小火收汁,中间要不停的搅动,以免烧糊,汁不必全部收干,留一点浇到米饭上会更好吃。
10.将烧好后的肉取出静置一会切块。 盛入米饭,再取一点烧鸡肉的汁浇到米饭上,摆上几块鸡肉和蔬菜就即可。
小窍门&温馨提示
注意掌握火候,以免出现鸡肉煎焦的现象。
TAGS:
主食 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 午餐 工作餐 鸡腿
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 照烧鸡腿饭的做法,照烧鸡腿饭怎么做,照烧鸡腿饭的制作方法,照烧鸡腿饭照烧汁做法,照烧鸡腿饭图片,照烧鸡腿饭没有蜂蜜用什么代替
下一篇: 酱香鲽鱼头的做法,酱香鲽鱼头怎么做,酱烧鲽鱼头,啫啫鱼头酱料,酱香鱼头图片,酱烧鲽鱼头做法大全
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7