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来源:好招商食品网 美食制作 雨林小厨_Andy  |  2023-02-09
主料:
蒜苗一把鸡蛋3个

辅料:
大饼3个

大饼加蒜苗炒鸡蛋的做法步骤

1.把蒜苗剪下了。自己在家种蒜苗,随处随剪,超级新鲜.

2. 蒜苗切碎,大概1cm长度。鸡蛋打散,加鸡蛋、盐,调匀。

3.热锅,倒入油,油热后倒入蒜苗鸡蛋液。稍等一会儿,等鸡蛋定型会翻炒,炒2-3分钟即可。

4.夹蒜苗鸡蛋的饼,可以是发面饼、烫面饼,或者是用面糊摊的煎饼。今天用的饼,是我头天烙好的发面饼。把饼剖开,把炒好的蒜苗鸡蛋加进去就可以了。如果蒜苗鸡蛋的咸度不够,可以在饼里先刷一层酱,再放蒜苗鸡蛋。也可以加一些火腿。

小窍门&温馨提示

种蒜苗的大蒜需要健康的、有生长能力的大蒜。这个季节,菜市场里普通的储存大蒜一般不行,据说蒜农为了不让大蒜发芽,可能喷了某种抑制生长的药水,也有人说是用激光处理了,总之这种大蒜无论如何都不发芽。所以,买大蒜的时候一定要问问是不是能发芽。
国庆节前后就可以在家种蒜苗了。


TAGS:主食 家常菜 老人 早餐 蒜苗
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