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干煸菜花的做法,干煸菜花怎么做,干煸菜花的家常做法,干煸菜花的做法视频,干煸菜花素炒的做法,干煸菜花怎么做好吃,大厨教你一招

来源:好招商食品网 美食制作 零下一度0511  |  2023-02-09
主料:
菜花1个五花肉200克几片干辣椒6个蒜头3瓣蒜苗2颗

辅料:
3克生抽一勺鸡粉3克

干煸菜花的做法步骤

1.图中材料,菜花、五花肉、干辣椒、蒜头、姜、蒜苗忘了放上拍照

2.菜花切成小朵,洗净沥干水份

3.五花肉切片、干辣椒切段、蒜苗切段,姜和蒜头切片

4.热锅后放入五花肉小火煎至金黄色,完成这一步后如果煎出的油过多可以倒出一部分油

5.再放入干辣椒、姜、蒜片小火煸炒出香味

6.放入菜花小火翻炒七八分钟

7.再放入蒜苗翻炒至断生

8.最后调入一大勺生抽,一点盐和鸡粉提味

9.成品图

小窍门&温馨提示

1、用五花肉煎出的油用来炒菜花味道更香
2、因为是干扁不加水,下入菜花后最好用小火翻炒,如果用大火很容易焦


TAGS:热菜 家常菜 菜花
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