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丝瓜炒蛋的做法,丝瓜炒蛋怎么做,丝瓜炒蛋的做法,丝瓜炒蛋怎么炒好吃又不发黑,丝瓜炒蛋丝瓜要焯水吗,丝瓜炒蛋热量

来源:好招商食品网 美食制作 烟火厨房  |  2023-02-09
主料:
丝瓜1根鸡蛋5个

辅料:
适量调料食盐1勺

丝瓜炒蛋的做法步骤

1.准备食材。

2.丝瓜打皮。

3.葱花切碎,丝瓜切薄片。

4.鸡蛋去壳打散。

5.锅中放油烧热。

6.下入鸡蛋液。

7.翻炒。

8.加入葱花翻炒出葱香味。

9.下入丝瓜片。

10.翻炒至颜色发绿。

11.加入食盐。

12.翻炒均匀。

13.出锅!养生菜只用了盐调味,正所谓人间至味是清欢。

14.与鸡翅、西兰花藜麦饭搭档,正宗的营养餐。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 丝瓜
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