主料:
红豆适量
辅料:
细砂糖适量自制蜜红豆的做法步骤
1.将红豆清洗干净，浸泡4小时
2.将浸泡好的红豆放入高压锅中，大打到大火
3.将红豆煮沸，约2——3分钟
4.将煮沸的水倒掉，换上新的水，高过红豆约一大拇指横度（一寸）
5.盖上高压锅的盖子，打成大火
6.几分钟后高压锅出气后，改成小火，约20——30分钟
7.这是煮好的红豆
8.将红豆中的水沥干，开始想弄到纱布中沥干的，但是妈妈觉得麻烦，就用勺子跟漏勺弄的，还是有些水分
9.沥干水的红豆，一颗颗非常饱满，尝起来面嘟嘟的
10.将红豆中加入细砂糖，这个要根据个人的口味、自己掌握哦~
11.搅拌好的红豆~甜甜的，好好吃哦~嘻嘻可以将制作好的红豆，再加工制作，象牛奶红豆冰，豆沙包，红豆沙面包什么的
小窍门&温馨提示
妈妈说，红豆具有祛湿利尿的作用哦，特别是对女性朋友们特别好哦~
TAGS：
甜品 家常菜 冬季食谱 红豆
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