主料:
苦瓜，
一根
辅料:
面粉，
120克
配料:
小葱适量，
盐适量，
味精适量苦瓜饼的做法步骤
1.苦瓜一根
2.切块放搅拌机榨汁
3.过滤出苦瓜汁，清热，解毒，美容，减肥，真是好东西，但是不好喝，苦味
4.剩下的苦瓜茸，面粉，小葱
5.加一点盐和味精，搅拌均匀
6.平底锅烧热，加一点色拉油，到一些面糊
7.两面煎熟
8.切块，就着豆浆，一顿美味营养早餐
TAGS：
主食 家常菜 苦瓜
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