主料:
玉米面适量
辅料:
葱适量,
盐适量,
小苏打适量,
橄榄油适量,
水适量自制玉米面饼的做法步骤
1.玉米面中加入少量的小苏打和盐,比例可以自行调整。并搅拌均匀。
2.加入水、葱花,调成面糊状 。面糊不要太稀了。否则之后摊饼,容易破和干。并静止10分钟备用。
3.将面糊分割成小块,并压成薄饼的形状
4.取不粘锅,刷一层橄榄油,然后用手将薄饼迅速放入锅中。防止饼皮破裂和发干。
5.两面烤均匀,颜色逐渐变深黄色即可。
小窍门&温馨提示
玉米是一种粗粮,多吃粗粮有意健康。
太多精细的食物,会将其中有益人体的物质也剔除掉。
虽然精米口感好,但是营养却白白流失。
而通常能起到辅助降血压的有益物质,都包含在粗粮中。
快来跟着卷客,一起自制粗粮玉米面饼吧!
TAGS:
主食 家常菜 玉米面
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 蜂蜜鲜果松饼的做法,蜂蜜鲜果松饼怎么做,蜂蜜鲜果松饼怎么做,蜂蜜 松饼,鲜果松饼的做法,蜂蜜松饼的做法大全
下一篇: 萝卜丝菜饽饽的做法,萝卜丝菜饽饽怎么做,萝卜丝菜饽饽怎么做,萝卜馅菜饽饽,萝卜虾皮菜饽饽,萝卜菜饽饽的做法大全
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7