主料:
银耳适量,
紫薯适量
辅料:
冰糖,
2块,
枸杞,
5粒银耳紫薯汤的做法步骤
1.我做的是一个人的量,所以泡发了一个大朵银耳的四分之一,紫薯洗干净切小块。
2.银耳跟水的比例我是1比10,反正水需要多放点,因为煮的时间比较长,多放一点不容易熬干。然后开火,大火烧开后转小火慢煮,放冰糖(根据个人口味决定量的多少)。大概20分钟后会出胶,有粘稠感的感觉,然后放紫薯粒一起煮,我放的紫薯比较多。
3.放入紫薯后大概继续小火20分钟左右,我把紫薯小粒都煮化了,如果喜欢硬点的口感可以切大一点煮熟即可关火的哦(出锅前撒上枸杞),我们吃了一半还留了一半,趁热吃比较舒服,放冰箱冷藏后也感觉浑身舒爽,银耳真的是好东西。
小窍门&温馨提示
1、银耳泡发后会膨胀大概2至3倍,煮的时候也比较耗水,所以大家不要小看银耳哦,一个人的话稍微泡发一些再煮比较好的哦。
2、银耳一定要小火慢炖,才可以出更多胶也不费火,口感更好。
3、如果不喜欢紫薯的话可以放红枣、葡萄干类,放红枣的话就不需要放冰糖了,枣味浓郁也很好喝的。
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汤类 家常菜 银耳
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