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鲫鱼粥的做法,鲫鱼粥怎么做,鲫鱼粥的做法,鲫鱼粥的功效和作用,鲫鱼粥的做法给宝宝吃,鲫鱼粥可以加哪些配菜

来源:好招商食品网 美食制作 2011粤客美食  |  2023-02-09
主料:
鲜鲫鱼1条 500克大米300克

辅料:
适量适量胡椒适量白酒小许鸡精适量适量适量

鲫鱼粥的做法步骤

1.淘米煲粥

2.淘米煲粥

3.用开水把米浸泡30分钟

4.鲫鱼去鳞、鳃、去内脏,清洗去净鱼肚内的黑膜(这一步绝不能偷懒喔,做好了鱼更鲜美)。在鱼头下横一刀,找到鱼腥线,用刀轻拍鱼身,将鱼腥线抽出

5.另一面,在鱼头下横一刀,找到鱼腥线,用刀轻拍鱼身,将鱼腥线抽出

6.清洗净鱼,斩鱼段(因鲫鱼骨刺较多,200克以下的鱼可不斩,或在鱼身上横几刀即可)。

7.姜、葱洗净,姜拍碎葱切白

8.放入与鱼一起

9.磨胡椒粉

10.油、盐、胡椒粉、酒加入与鱼块一起腌入味(最好用手抓腌,这是做大厨的师傅讲的)。

11.葱叶切花待用

12.通电粥煲滚

13.米煲开花后倒入腌好的鱼块,不要动它上盖煲滚调味。

14.调味下葱花即可

15.粥成品


TAGS:主食 家常菜 大米
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