主料:
汉堡胚，
2个，
鸡腿肉，
500克
辅料:
生菜适量，
沙拉酱适量，
奥尔良烤鸡腌料，
35克，
水，
35克板烧鸡腿堡的做法步骤
1.鸡腿肉去肥油，剔除骨头
2.用刀背敲打鸡肉，有筋膜的背面用叉子扎几个眼
3.处理好的鸡腿肉用腌料加水冷藏腌制一晚上
4.腌好的鸡腿肉用平底锅小火慢煎
5.生菜洗净
6.汉堡胚从中间切开，夹入生菜和沙拉酱即可。
7.鲜榨了豆浆，充满能量的早餐开吃吧
小窍门&温馨提示
腌制好的鸡腿肉，可以放冰箱冷冻保存，随吃随取！
TAGS：
主食 快餐 其他菜系 汉堡胚
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 桑葚酥粒面包
下一篇： 培根辫子面包的做法,培根辫子面包怎么做,培根辫子面包图片,培根辫子面包怎么做,培根辫子面包教程,培根面包造型
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
