主料:
当归适量，
金银花适量，
黑豆适量，
红枣适量，
鸡蛋，
1只
辅料:
黑糖，
1块当归金银花暖宫汤的做法步骤
1.黑豆先清洗干净。
2.红枣切片。
3.将金银花放入茶包袋中。
4.当归也是同样放进茶包袋里。
5.倒入约三碗的水量，待水煮热，将几种材料都放入锅中。
6.煮沸后加入一个鸡蛋，鸡蛋煮熟后捞出，剥壳再放回汤里，继续熬煮半小时。
7.加入一块黑糖煮融，最后，三碗水煮成一碗水即可。
8.暖宫汤就这么简单煮好了，虽然颜色不是很好看，哈哈~
小窍门&温馨提示
1、其实茶包袋隔渣使用与否全凭个人喜好，用茶包袋隔渣，黑豆可以捞出来与汤一并食用。
2、要把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋也都吃完。记得一定要在月经来的第一天就吃（不用刚一来就吃，出血后半天左右吃就可以了。）
3、平时注意保暖，尤其注意下身不要受凉。
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如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。
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汤类 家常菜 汤羹 孕妇 母亲节 妇女节 当归
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