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来源:好招商食品网 美食制作 happy清澄  |  2023-01-08
主料:
茄子1根土豆半个

辅料:
青尖椒1个黄椒1/4个红椒1/4个大蒜4瓣葱白2小段

配料:
生抽1汤勺料酒1汤勺蚝油1茶勺6月香豆瓣酱1茶勺少许植物油适量少许生粉1茶勺

地三鲜的做法步骤

1.准备所有材料。

2.葱姜切末。

3.茄子、土豆切成滚刀块,青红黄椒切成三角块。

4.锅里加油,大火加热。

5.油热后倒入茄子,将茄子炸熟后捞起控油。

6.将土豆倒入油中,炸至表面金黄,捞起控油。

7.将青红黄椒倒入油中,炸几分钟,捞起控油。

8.将除植物油以外的所有调料放入小碗中,兑成调味汁备用。

9.将锅中的油倒出,留底油,小火,加入葱末及一半蒜末爆香。

10.倒入茄子、土豆、青黄红椒,大火翻炒几下。

11.快速倒入调味汁,炒匀。

12.加入剩下的蒜末,炒匀,关火,装盘即可。

小窍门&温馨提示

1.我用的土豆属于巨型土豆,所以我切了一半。

2.我在里面加了豆瓣酱,所以盐稍微加了点。如果不用豆瓣酱,盐的用量请自行控制。

3.第4步的油稍微多加些。地三鲜中的茄子和土豆要炸到位了味道才会好。这次的茄子炸得过了些,有点塌。

4.第10步开始就是爆炒节奏,速度要快,一气呵成。


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