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西芹百合的做法,西芹百合怎么做,西芹百合的家常做法,西芹百合炒腰果,西芹百合怎么炒菜好吃视频,西芹百合的功效与作用

来源:好招商食品网 美食制作 薄灰  |  2023-01-08
主料:
西芹200克鲜百合40克枸杞20个

辅料:
植物油1汤匙1茶匙1/2茶匙味精适量

西芹百合的做法步骤

1.准备所需材料。

2.芹菜洗净后斜切成段,百合剥片枸杞用清水浸泡一会备用。

3.沸水里加少许盐和油烧开,放入芹菜段,水开后关火捞出。

4.鲜百合放入加有少许糖的沸水中焯烫十秒。

5.焯烫好的芹菜和百合用凉水浸泡两分钟后沥干水份备用。

6.炒锅倒油烧热,放芹菜翻炒一分钟。

7.放入西芹和百合同炒一分钟。

8.加入泡好的枸杞炒匀,加少许盐和味精调味即可。

小窍门&温馨提示

百合不能焯烫过久,芹菜斜切可以更入味。


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