主料:
苜蓿，
1把
辅料:
大蒜，
3瓣，
干辣椒，
4个
配料:
生抽，
1勺，
醋，
1勺，
盐，
小勺炝拌苜蓿的做法步骤
1.1.准备材料
2.2.苜蓿用水焯熟。
3.2.苜蓿滤水放入碗里，倒入醋，盐。
4.3.苜蓿滤水放入碗里，倒入醋，盐。
5.4.蒜切末，干辣椒切丝放表面，用热油泼熟，听见呲呲的声音，搅拌均匀。
小窍门&温馨提示
小贴士：焯水只要熟了就可以，不宜时间过长，泼油一定用热油，一勺就够，不用过多。苜蓿是很好是绿色食品，多吃野菜也是可以减肥的哦！
TAGS：
凉菜 素菜 家常菜 春季食谱 午餐 晚餐 苜蓿
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