主料:
菠萝,
半个,
红枣,
6粒,
红薯,
1个,
荸荠,
28个
辅料:
冰糖适量红薯菠萝汤的做法步骤
1.菠萝半个 红薯1个 荸荠28个 红枣6粒 冰糖适量
2.把水果类洗净切好备用(除了荸荠之外)
3..砂锅内注入水,烧开大伙。
4.放入红薯。
5..倒入冰糖烧开转小火煲13分钟左右。
6..放入菠萝。
7..放入荸荠。
8..在放入洗净的红枣在慢煲10分钟左右就可以了。
小窍门&温馨提示
小提示:
煮红薯一定不能用铁锅,不然煮出来的汤汁会是黑色的。红枣也可以和红薯一同放入这样更糯,冰糖不要放太多不然会非常甜,这些材料都含糖量比较高的。
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饮品 粤菜 老人 夏季食谱 午餐 菠萝
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