主料:
首乌，
10克，
黑芝麻适量，
紫米适量，
花生酱适量，
水适量
辅料:
冰糖适量首乌芝麻糊的做法步骤
1.各种材料预先泡发好，首乌较硬泡发时间要一天以上，泡好后最好切碎点
2.取破壁机调到五谷键，下首乌与适量的水，水量最好在刚没过刀片，先低速后高速，约打60秒，操作两次
3.再下芝麻
4.下紫米
5.下花生酱
6.同样破壁机调到五谷键，先低速后高速，约打60秒，共操作两次
7.取出打好的首乌芝麻糊盛好（想煮多少煮多少，其余的可放冰箱短期待用）
8.取一碗水下适量的冰糖，煮溶化
9.下一个人份量的首乌芝麻糊，约半碗
10.小火煮沸后关火即可食用
小窍门&温馨提示
芝麻炒过更香，没有花生酱可用炒过的花生仁
TAGS：
小吃 常见菜式 自制食材 婴儿 早餐 秋季食谱 冬季食谱 其他菜系 首乌
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 虫草首乌煲老鸽汤的做法,虫草首乌煲老鸽汤怎么做,虫草首乌煲老鸽汤的功效,虫草首乌煲老鸽汤的做法,虫草首乌煲老鸽汤的作用,冬虫草老鸽汤
下一篇： 芒果腰花的做法,芒果腰花怎么做,芒果腰花的做法,芒果腰花菜普的赞美句子,芒果 腰果,腰芒芒果图片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
