主料:
乳鸽，
2只，
灵芝，
10克
辅料:
红枣，
30克，
枸杞，
20克
配料:
盐适量，
黑胡椒粉适量灵芝杞枣炖乳鸽的做法步骤
1.准备好乳鸽，清理干净备用。
2.准备好灵芝、红枣、枸杞子。
3.乳鸽放入高压锅内。
4.加入适量冷水。
5.放入洗净的红枣、加入枸杞子。
6.加入灵芝。
7.高压锅加盖，调至鸡鸭档，保压25分钟。
8.压制好的乳鸽汤加入适量盐调味。
9.加入黑胡椒粉，搅拌均匀。即可。
10.盛入碗中，温热食用。
小窍门&温馨提示
1、红枣含糖量太高，糖尿病人最好少吃。
2、脾虚或者发烧者勿食枸杞子。
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汤类 老人 朋友聚餐 东北菜 秋季食谱 冬季食谱 晚餐 乳鸽
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