主料:
紫薯,
2个,
牛奶,
250毫升
辅料:
桂花,
少许紫薯牛奶桂花羹的做法步骤

1.准备食材:牛奶、紫薯、桂花。(我这里是三人的量,搅拌出来刚好三杯奶羹,各位要按量调配。)

2.. 紫薯洗净、去皮、切成片。

3.紫薯用适应微波炉用的碟子盛起,表面喷少许清水,高火叮五分钟。(没有微波炉的可以用蒸锅、隔水蒸15分钟左右。)

4.取出,用叉子试压一下,熟透。

5.倒进搅拌机内,同时加入纯牛奶。(喜欢稀一点的可以多加一点牛奶)

6.通电,搅成奶羹。

7.直至紫薯羹顺滑、没有颗粒状。

8.倒进杯子,表面撒些桂花。

9.开动吧~~
小窍门&温馨提示
紫薯尽量切薄片容易熟,喜欢甜味浓郁的可以加少量蜜糖一起搅拌。
TAGS:
甜品 产妇 下午茶 春季食谱 其他菜系 健脑益智 养血 益智补脑 紫薯
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 桂花糖露的做法,桂花糖露怎么做,桂花糖露的制作方法,桂花糖露的功效与作用,桂花糖露怎么食用,桂花糖露哪种最好
下一篇: 杂粮黑芝麻糊的做法,杂粮黑芝麻糊怎么做,杂粮黑芝麻糊的配方,杂粮黑芝麻糊的功效与作用,杂粮黑芝麻糊吃了发胖吗,杂粮黑芝麻糊高血糖患者能吃吗?
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7