主料:
中筋面粉,
250克,
紫薯,
150克,
水,
1000毫升,
红米,
3克大麦仁,3克小麦仁,3克燕麦米,3克小米,
3克,
荞麦米,
3克,
高粱米,
3克青稞米,3克玉米渣,
3克
辅料:
砂糖,
25克,
酵母,
3克,
蔓越莓,
30克,
枸杞,
少许紫薯杂粮发糕的做法步骤
1.准备所有材料:各种杂粮各取1小撮,洗净放进豆浆机里,紫薯削皮切丁放进豆浆机里
2.往豆浆机加入1000毫升纯净水
3.按下豆浆机的“粗粮米糊”功能键
4.豆浆机工作完毕就有细腻柔滑的【紫薯杂粮糊】
5.取175克紫薯杂粮糊,称量250克中筋面粉、3克酵母和25克砂糖
6.将紫薯杂粮糊倒入面粉中,用橡皮刮刀将所有材料拌匀
7.拌匀的紫薯杂粮面糊要没有干面粉
8. 在耐高温容器内壁刷一层油
9.把拌匀的面糊倒入容器里
10.放在室温下发酵到原来的2倍大,撒些蔓越莓干和枸杞
11. 冷水上锅,大火蒸30分钟左右,蒸熟后焖5分钟再打开盖子
小窍门&温馨提示
1 红米、大麦仁、小麦仁、燕麦米、大黄米、荞麦米、高粱米、青稞米、小米、玉米渣这些杂粮都可以在超市购买。
2 如果没有豆浆机可以把所有材料放进煮锅煮软绵后,再用料理机搅拌。
3 紫薯杂粮糊要放凉再和面粉混合
4 发糕表面放什么干果可以按喜好,比如红枣、葡萄干等
5 为了方便蒸好发糕取出,可以在容器里铺上烤纸
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