主料:
全脂纯牛奶,400毫升老姜,
80克,
全脂奶粉,
20克调料
白砂糖,
20克驱寒暖胃姜撞奶的做法步骤
1.准备一大块老姜,2盒全脂牛奶,20克糖和20克全脂奶粉。
2.老姜去不去皮都可以,用擦蓉器擦成姜蓉。姜是热性食材,但皮是寒性的两者相辅相成。
3.将姜蓉挤出姜汁备用,我是直接用手挤,也可以用纱布包好再挤。
4.全脂牛奶倒入 养生壶,加入20克白砂糖,20克全脂奶粉,搅拌至奶粉完全溶化。
5.煮到牛奶温度达到70~75℃之间。
6.挤好的姜汁搅拌均匀,每个舒芙蕾杯中舀入15毫升姜汁。
7.从高处将热牛奶冲入姜汁中。
8.密封静置15分钟,我用一个盘子盖着。
9.凝固啦,能托起不锈钢勺子呢,及时吃掉它哦。
小窍门&温馨提示
1、老姜中的生姜蛋白酶与牛奶中的酪蛋白和钙离子发生反应,使牛奶凝固。
2、生姜蛋白酶作用的最佳温度是70~75℃,牛奶最好加热到这个温度区间,可以备一个温度计。
3、姜汁在冲入牛奶之前要搅拌一下,因姜汁静置时间长了会有沉淀。
4、牛奶选用乳脂和蛋白质含量高的,加全脂奶粉是为了增加乳脂与蛋白质含量,减少水分。
5、生姜蛋白酶与酪蛋白结合时间长了会发苦,做好后尽快食用。
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甜品 其他菜系 老姜
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