主料:
面粉,
380g,
鸡蛋,
2个,
火腿肠,
2根
辅料:
开水,
100g,
凉水,
100g油酥
亚麻籽油,
30g,
面粉,
30g,
五香粉,
2g调料
盐适量香肠鸡蛋手抓饼的做法步骤
1.面粉先用开水烫一半。
2.然后加入3克盐,再加入凉水。
3.揉成光滑的面团。
4.分成6份,揉好盖保鲜膜饧20分钟。
5.饧好的面剂擀成大片,表面涂抹油,保鲜膜密封饧2小时,这样面团就有很好的延展性,可以擀很薄了。
6.饧面的时候做油酥,30克面粉加2克盐和2克五香粉。
7.锅里倒入格琳诺尔的“有机亚麻籽油”,油温4成热倒入面粉小火炒均匀离火。
8.饧好的面片擀成很薄的片,然后均匀涂抹上油酥。
9.先从一边卷成长条,然后再卷成圆的。
10.擀成厚度不超过2毫米的饼。
11.锅烧热后放入饼。
12.火腿肠切好摆上,再倒入打散的鸡蛋,上面还可以撒一点香葱,盖上盖子中偏小火煎。
13.待蛋液基本凝固时再翻面煎一下。
14.底部酥上层软香的火腿肠鸡蛋手抓饼就做好啦。。
小窍门&温馨提示
这个面粉的量是可以做6张饼,吃不完可以用油纸隔里包装冷冻起来,下次吃就很方便啦。
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