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双莲排骨汤的做法,双莲排骨汤怎么做,双莲排骨汤功效与作用,双莲炖排骨,双莲焖排骨,双莲汤的做法

来源:好招商食品网 美食制作 牛妈厨房  |  2023-01-08
主料:
排骨400克莲藕1段莲子30克

辅料:
适量枸杞适量细盐1小匙

双莲排骨汤的做法步骤

1.备好所用食材。

2.锅里加水,将排骨下锅焯洗一下。

3.再将莲藕洗净切块。

4.焯好的排骨泡洗好的莲子改刀好的莲藕一并下锅,并加入清水,再通电炖制一小时。

5.炖制好后加入葱段枸杞细盐调味。

6.这样子一份清鲜的双莲排骨汤就完成了。


TAGS:汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生 排骨
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