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羊肉白萝卜汤的做法,羊肉白萝卜汤怎么做,羊肉白萝卜汤的功效和作用,羊肉白萝卜汤的做法,羊肉白萝卜汤上火吗,羊肉白萝卜汤放什么药材

来源:好招商食品网 美食制作 情一诺  |  2023-01-08
主料:
羊后腿肉100g白萝卜100g

辅料:
枸杞子10g香菜5g5g5g精盐适量

羊肉白萝卜汤的做法步骤

1.准备食材:羊后腿肉、白萝卜、枸杞子、香菜

2.枸杞子用清水浸泡

3.香菜洗净切碎

4.白萝卜切滚刀块

5.羊后腿肉去筋膜,切块

6.锅内水烧开,放入羊肉紧一下

7.捞出沥去水分

8.另起一锅,放入清水、葱姜

9.放入羊腿肉大火煮沸

10.捞去煮出来的一些浮沫

11.继续小火煨半小时,将白萝卜放入,加盐

12.继续用小火煨至萝卜、羊肉均酥烂,放入枸杞子

13.最后出锅撒上香菜即可

小窍门&温馨提示

1、羊肉要事先焯烫一下,可以去除大部分的浮沫,减少肉的腥膻味道
2、大火烧开后,改小火煨煮,让羊肉的营养充分溶解在汤汁中
3、盐和枸杞子后放入
4、我没有放过多的调味品,最后的成品有最原始的肉的清香
5、加入香菜和枸杞子,不仅起到点缀的作用,还增加了营养


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 老人 冬季食谱 晚餐 工作餐 羊后腿肉
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