主料:
芥蓝，
400g
辅料:
子弹头辣椒适量大蒜适量，
盐适量，
味精适量蒜香芥蓝的做法步骤
1.如图准备食材：芥蓝一把，400g左右，大蒜四五瓣，子弹头辣椒适量（这种辣椒不辣，用来爆锅炒蔬菜最香）。
2.芥蓝洗净，切2-3厘米的段。
3.大蒜拍一下，子弹头辣椒对半剪开备用。
4.锅中坐油。
5.油热后倒入大蒜和辣椒爆香。
6.倒入芥蓝大火翻炒2-3分钟。
7.调入适量的盐和味精出锅~~
TAGS：
热菜 素菜 家常菜 快手菜 老人 春季食谱 宴客菜 午餐 清热解毒 减肥 芥蓝
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 黄瓜木耳拌鸡丝的做法,黄瓜木耳拌鸡丝怎么做,黄瓜木耳拌鸡丝的做法,黄瓜木耳拌鸡丝怎么做,凉拌木耳黄瓜丝,木耳黄瓜丝凉拌好吃
下一篇： 白灼芥蓝的做法,白灼芥蓝怎么做,白灼芥蓝焯水几分钟,白灼芥蓝的汁怎么调,白灼芥兰的做法,白灼芥兰图片大全大图
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
