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青椒炒草菇的做法,青椒炒草菇怎么做,青椒炒草菇怎么做,草菇炒菜椒,青炒草菇的做法,青菜炒草菇

来源:好招商食品网 美食制作 馨怡  |  2023-01-09
主料:
草菇适量青辣椒适量红辣椒适量

辅料:
青辣椒适量红辣椒适量

配料:
史云生浓醇高汤适量

青椒炒草菇的做法步骤

1.草菇洗净后,切成块青红辣椒切滚刀块备用

2.切好的草菇稍稍焯一下水捞出控干水份

3.锅里放入橄榄油,烧热后把焯过水的草菇放进锅里翻炒

4.下入切好的青红辣椒块

5.倒入史云生浓醇高汤以更好的入味

6.翻炒均匀后加盐调味后就可以出锅了。

小窍门&温馨提示

适宜人群:一般人群均可食用,更是糖尿病患者的良好食品。



食物禁忌:



宜:胃病,包括慢性胃炎,胃及十二指肠溃疡者宜食;体质虚弱,营养不良,神经衰弱者宜食;癌症患者,尤其是食道癌、贲门癌、胃癌患者宜食;心血管疾病患者宜食。

忌:猴头菇补虚健胃,诸无所忌。


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