主料:
骨头,
450克,
莲藕,
500克,
花生,
50克,
绿豆,
1把,
蚝干,
10克,
冬菇,
10只
辅料:
蜜枣,
2个,
盐适量骨头莲藕花生汤的做法步骤

1.主要食材清洗干净。(莲藕没刮皮)

2.配料用清水洗净后泡一下。

3.骨头用水焯烫后捞出。

4.骨头用清水冲洗干净,莲藕斜刀切成大块。

5.将所有食材放入锅中,然后加入适量的过滤水。盖上盖子大火烧开。

6.汤煲开后捞出浮沫,盖上盖子大火煲20分钟,转中小火煲一个小时左右。

7.大约一个半小时汤就0k,然后加入适量的盐调味即可。

8.一锅香喷喷的汤出炉啦!

9.成品图。美味营养的汤就是这样简单。
TAGS:
汤类 家常菜 夏季食谱 骨头
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 冬菇蒸鸡肉的做法,冬菇蒸鸡肉怎么做,冬菇蒸鸡肉要蒸多久才熟,冬菇蒸鸡肉怎么做好吃,冬菇蒸鸡肉的做法大全,冬菇蒸鸡肉图片
下一篇: 咸蛋黄蒸肉饼的做法,咸蛋黄蒸肉饼怎么做,咸蛋黄蒸肉饼图片,咸蛋黄蒸肉饼的做法,咸蛋黄蒸肉饼的做法窍门,咸蛋黄蒸肉饼不老的方法
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7