主料:
胚芽米,
45克,
红枣,
6颗,
燕麦片,
20克
辅料:
清水,
1000克胚芽米粥的做法步骤
1.原料:胚芽米、燕麦片、红枣。
2.锅中加入清水,烧开后,加入清洗过的胚芽米,大火烧开。
3.加入红枣,关小火加盖,锅盖留一条小缝,煮20分钟,期间用勺子搅拌一下,防止粘锅底。
4.加入燕麦片,继续小火煮。
5.用勺子搅拌,胚芽米粥慢慢变得粘稠。
6.瞧,粘稠的米粥。
7.成品。
小窍门&温馨提示
1、胚芽米因为加工少,颜色有些淡黄。
2、米下锅前,只需要用清水冲洗一下即可。
3、喜欢吃甜的,可以添加少许的红糖。
TAGS:
粥 家常菜 早餐 胚芽米
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