主料:
苦瓜适量,
熏干适量
辅料:
红辣椒碎适量
配料:
醋适量,
生抽适量,
盐适量,
鸡精适量,
香油适量,
蚝油适量熏干拌苦瓜的做法步骤
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1.苦瓜。
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2.熏干。
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3.苦瓜洗净去瓤切片。
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4.熏干切丝。
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5.用开水焯熟过凉水备用。
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6.过开水焯一下备用。
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7.将醋、生抽、少许盐、鸡精、香油、糖、红辣椒碎混合均匀做成调味汁。
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8.将准备好的调味汁淋在苦瓜和熏干丝上,混合均匀即可装盘。
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