主料:
黑木耳,
20g,
生姜,
10g,
红枣,
10g
辅料:
花生米,
10g黑木耳生姜花生红枣汤的做法步骤
1.黑木耳、花生米提前用冷水泡发。红枣提前用冷水浸泡约10分钟洗净,去核后再进行煮至,因为红枣核是性燥的,容易上火。
2.放在炖锅里加大约500ml的清水炖煮,煮开后用勺子撇去水面上的浮沫,煮至汤汁剩一半时即可。
3.喜欢甜口的添加适量的红糖。
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汤类 家常菜 汤羹 老人 夏季食谱 晚餐 黑木耳
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