主料:
鲫鱼适量,
水豆腐适量油炸豆腐适量
辅料:
蒜适量,
姜适量,
盐适量豆腐鲫鱼汤的做法步骤
1.水豆腐3块一切为四,姜切片,蒜切段,油豆腐适量。
2.鲫鱼宰杀(让他杀的),去鳞,洗净。
3.锅里加油,加入蒜片和蒜段,煎出香味。
4.加入两条鲫鱼煎。
5.煎至两面变白即可。(很难得一次,煎得两面都不粘锅的呢)
6.把锅里多余的油倒出,加入一勺水加盖烧。
7.烧至鱼汤呈乳白色时加入水豆腐和油豆腐继续烧开。
8.烧至2、3分钟后,加盐调味,入味后加入蒜段。
9.加盖烧,蒜熟了即可出锅。
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哺乳期 鲫鱼
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