主料:
梭子蟹,
3只,
土豆,
2个,
韭菜,
50克
辅料:
盐,
1勺,
姜,
5片梭子蟹土豆泥的做法步骤
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1.梭子蟹清洗干净后扒开蟹子壳
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2.将蟹肉从切开。
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3.在蟹肉的切口处粘上少许淀粉,
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4.锅底少许油将蟹肉稍微翻炒一下,加入姜片、
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5.翻炒至蟹肉发红,2分钟左右即可。
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6.土豆提前煮熟备用。将土豆切块后清水煮熟,放至不烫手的时候用手捏碎,同时保留一些小块,这样在喝汤的时候也可以吃到些小土豆块。
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7.然后加入适量开水和土豆碎,一起煮3-5分钟!出锅前加盐调味!
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8.韭菜切小段,出锅后撒上韭菜段即可!韭菜一定要出锅后在放入,不要与螃蟹一起煮!
小窍门&温馨提示
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