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百花鱼糕鱼丸的做法,百花鱼糕鱼丸怎么做,百花鱼糕鱼丸的做法,百花鱼糕鱼丸怎么做,鱼糕 鱼丸,鱼糕鱼丸汤

来源:好招商食品网 美食制作 叶子的小厨  |  2023-01-09
主料:
鱼糕200克西兰花300克生姜一小块大蒜一瓣适量

辅料:
鱼丸200克红椒一块大葱一小段适量水淀粉适量

百花鱼糕鱼丸的做法步骤

1.准备好原材料

2.西兰花改刀成小朵

3.红椒切成丝

4.生姜、大葱、大蒜瓣切成末

5.鱼糕切成片

6.锅里加入适量水,放入适量盐,烧开后加入西兰花焯熟

7.西兰花摆好盘

8.锅里加入适量油,加入红椒丝、葱姜蒜末,翻炒

9.加入鱼糕鱼丸翻炒

10.加入少许开水,焖煮至鱼丸熟透

11.加入适量水淀粉,翻均匀

12.盛入装西兰花的盘子里,团团圆圆的一道美味菜做好了

小窍门&温馨提示

一、西兰花焯好水后要注意保温,不要等到鱼糕鱼丸熟了西兰花凉了,可以用两个锅分别来同步操作;
二、鱼糕鱼丸含盐,制作过程中不要放盐以及加含盐的调料。


TAGS:热菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 夏季食谱 午餐 鱼糕
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