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鱼片炒蒜苔的做法,鱼片炒蒜苔怎么做,蒜苔炒鱼片的做法,鱼肉炒蒜苔,蒜苔炒鱼块的做法,蒜苔鱼片怎么做好吃

来源:好招商食品网 美食制作 蓝色南半球  |  2023-01-09
主料:
蒜苔300克

辅料:
鱼片100克

配料:
适量生抽适量橄榄油适量胡椒粉适量

鱼片炒蒜苔的做法步骤

1.鱼片用少许盐以及胡椒粉还有橄榄油腌制待用。

2.蒜苔切约寸长。

3.锅里倒入少许橄榄油烧热,放入蒜苔。

4.加少许盐略炒片刻盛起备用。

5.锅里再倒入少许橄榄油,把鱼片放入。

6.炒片刻调入少许生抽。

7.然后再将刚才炒过的蒜苔重新加入。

8.炒均匀即可熄火上碟。

小窍门&温馨提示

蒜苔炒久不好吃,断生即可。


TAGS:热菜 常见菜式 老人 中秋 夏季食谱 农家菜 午餐 蒜苔
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