凉拌面的做法凉拌面的做法也有很多，我们要做的事就是首先就是要把面条煮熟。面条就像我们平常下面条那样，煮熟之后捞出沥干水分，然后把将面条冷凉或...[详细]

佛手瓜可以凉拌食用，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、维生素以及钙、铁、磷等矿物质，凉拌食用可以减少营养的流失，食用价值更高，另外凉拌的时...[详细]

紫甘蓝可以生吃吗紫甘蓝当然是可以生吃的，而且生吃比较好吃。一般常用紫甘蓝来做蔬菜沙拉，还可以用来作为炒肉的配菜，紫甘蓝也就是我们平时叫的紫包...[详细]

制作凉拌松花蛋　　食材：　　皮蛋5个，姜2块，蒜末3g，陈醋4ml，生抽3ml，芝麻油1ml，辣椒油1勺　　凉拌松花蛋的做法　　1.皮蛋剥开...[详细]

凉拌苦瓜怎么做　　食材：　　苦瓜200克，红椒30克，蒜2瓣，香油半勺　　凉拌苦瓜的做法　　1.苦瓜洗干净，然后对半切开，用小勺去除苦瓜籽，...[详细]

凉拌变蛋的做法 凉拌变蛋怎么做步骤1准备食材：变蛋4个、葱50克、香菜50克、小米辣5个、蒜5瓣、白芝麻20克、花生100克、白醋1汤匙、红...[详细]

用材原材料使用量丝瓜图上使用量为2根甜杏仁250g盐适量鸡精适当作法1.甜杏仁用冷水洗干净(买发好的甜杏仁)，丝瓜清洗。2.丝瓜根据自主爱好...[详细]

甜杏仁拌凉菜怎么做好吃原材料：甜杏仁、丝瓜、生抽酱油作法：1、甜杏仁下锅中绰水，沸腾煮个滚就可以了，趁着热削皮，将甜杏仁皮撕开一点，一捏就可...[详细]

作法一:生产麻辣凉拌茄子疫苗食物：四季豆1根、蒜头1个、小辣椒3个、小香葱3根、姜片3克、生抽酱油3ml、盐2克、油2ml。1.四季豆去头，...[详细]

作法一原材料：长豆角，盐，油，麻椒，糖，蒜末，醋，味精，芝麻油作法：1、长豆角要挑选长细的，嫩的，籽越小长豆角越嫩。把两边的筋除掉，随后撕成...[详细]

制做凉拌粉丝的流程十分的简易，将粉絲用热小水泡发，捞起来滤干水份，将准备好的调味料添加粉絲中开展拌和就可以，凉菜制做起來十分的简易方便快捷，...[详细]

豆腐皮的益脑的功效是很强劲的，因而它可以防止老年痴呆症，并且它的别的的营养成分還是很丰富多彩的，消化吸收了豆类食品的一些精粹，遭受了普通百姓...[详细]

1、空心菜洗净择去烂叶。2、锅里放清水烧沸。3、将空心菜择成小段放清水里浸泡。4、同时准备辅料：葱蒜切末。5、将空心菜下锅里焯水，时间不能长...[详细]

营养的全面吸收，当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的凉拌丝瓜就是营养比较全面的做法又比较简单，喜欢做菜的朋友，赶快去尝试一做一下吧...[详细]

1.黄瓜、蛰头、冬瓜均切丝，蛰头及冬瓜分别用开水飞过，用冰水或纯净水过凉后放在大碗中；枸杞用水炒过，过凉2.大蒜切末，放入一净碗中3.将各种...[详细]