拌凉菜紫苏叶的食用方法：一、原材料：1.主要材料：紫苏叶叶子300克。2.调味品：单方精油、鸡精、生抽、色拉油。二、制作方法：将紫苏叶清洗，...[详细]

要想保证美味的凉拌黄瓜丝，就需要在选择丝瓜的情况**意了。好的食物是一道菜*重要的要素之一。丝瓜带有蛋白、糖原、维生素b22、维他命C、维生...[详细]

一，凉拌豇豆角的作法有什么?新鮮豆角一大把，清理干净。切割成6公分上下的一大段，入盘里放置好。入沸水锅中，火灾蒸10分钟。、蒸豆时，刚开始解...[详细]

夏季溫度高，这个时候在家发豆芽的好時间，自己发豆芽的益处一是安全性，二是营养成分也比外边买的高于许多。在发的全过程中一定要严实的遮光，此次我...[详细]

1准备好需要的食物：萝卜一根，青椒小一颗，香莱二根，麻椒几颗，蒜一瓣，姜一小块。2萝卜削皮清洗、切条(刀功尚需锻练)，放进碗中预留青椒清洗切...[详细]

首先我们可以从超市中买回来一些新鲜的金针菜将它清洗干净，然后往锅中倒入适量的温水把金针菜再倒进去，等水煮沸之后再稍微煮一段时间，将金针菜捞出...[详细]

凉拌皮蛋水豆腐原材料松花蛋5个北豆腐1盒蒜头8个葱段2根香莱2根青辣椒2个红尖椒2个生姜沫少量小青瓜1个辣椒油适当卤汁适当芝麻少量生活用水2...[详细]

凉拌毛豆的做法毛豆是我们生活中很常见的一种豆类食品了，并且毛豆的应用也非常广泛，榨油做豆瓣酱等，因毛豆的营养价值非常高尤其是植物蛋白的含量和...[详细]

凉拌卷心菜的做法食材准备卷心菜、红辣椒、盐、白砂糖、醋、香油。方法步骤1、将卷心菜洗净之后，摘下菜叶的部分，根部则用斜刀切片。2、将红辣椒洗...[详细]

凉拌西兰花做法一、食材：西兰花辅料：胡萝卜，色拉油，鸡精，黑木耳，食盐，小葱操作步骤：1、西兰花掰成小朵，用清水浸泡一下，胡萝卜洗用模具压出...[详细]

1、准备紫甘蓝2、切适量的细丝3、用清水冲洗捞出淋干水分4、放入容器内加入白糖盐拌匀腌制十分钟5、蒜切末，青红椒切细丝6、腌制好的紫甘蓝倒出...[详细]

1.锅内放入适量清水，大火烧开，下入红薯粉条，盖上锅盖，转中火煮约10分钟2.用筷子夹起一两条红薯粉，轻轻可将其夹断，说明已经完全没有硬心了...[详细]

1.将紫菜撕成小块备用。2.1将撕扯好的紫菜放入开水中，泡开。3.2配料图4.1将蒜片，姜都剁成末，葱白切小花，辣椒切小段即可。5.2将泡开...[详细]

1.准备的用料。2.盒装绿豆粉先过遍凉开水。3.切成厚薄差不多的片。4.蒜头，生姜剁碎。5.加入辣椒油，香油，酱油各一勺，鸡精半勺，腐乳汁两...[详细]

凉拌胡萝卜香干马兰头原料卤新鲜马兰头200克，香干2块，胡萝卜，味精、糖、盐、麻油各适量。1、马兰头摘去老叶，洗净沥干；2、胡萝卜和香干切丁...[详细]