喝黑木耳红枣汤的补血效果好吗我们知道，黑色食物有非常好的补血功效，还可以抗衰老，黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、乌骨鸡。黑色食物含...[详细]

当归药用方法煎服，6-12g。补血用当归身，破血用当归尾，和血用全当归。当归生用以润肠通便力胜，多用于便秘肠燥；酒制当归补血**力强，多用于...[详细]

煲鸡汤放什么材料好喝又补血1、当归当归性温，味甘、辛，有补血**、调经止痛、润肠通便的功效；鸡本身已经具有滋阴**、养血养血补气的功效，加入...[详细]

补血补气养血乌鸡汤是一道专归属于女士的营养汤，具备补血补气养血，补气补血的作用，特别是在合适女性生理期后食用。但此汤较补，不宜常常喝，成年人...[详细]

用料：当归25g、乌骨鸡700g、枣(鲜)40g、党参15g、食盐适量、姜30g、料酒适量。做法1、清洗所需食材，当归，党参，红枣，枸杞，乌...[详细]

用材：川芎25g、乌骨鸡700g、枣（鲜）40g、党参15g、食用盐适当、姜30g、米酒适当。作法1、清理所需食物，川芎，党参，大枣，枸杞子...[详细]

补气补血汤谱大全——党参北芪炖乌鸡原材料：党参、北芪、乌骨鸡、姜片1.乌骨鸡切件清洗，在开水中洗掉污血、不必要植物油脂预留。2.党参、北芪侵...[详细]

乌骨鸡和什么煲汤补气补血乌骨鸡能够与鹿茸片、大枣及其适当的盐炖成鹿茸片炖乌鸡，就可以具有非常好的补充血气的功效了，*先要把这种全部的原材料都...[详细]

献血后吃什么补血快一、多吃瘦肉血液是由血浆和血细胞构成，不论血浆还是血细胞，蛋白质都是它们重要的组成成分，在献血之后补充蛋白质是非常重要的。...[详细]

吃什么补铁补血补气更快1、蛋白质食物：肝脏含有各种各样营养元素，是防止缺铁性贫血的优选食品。每100克牛肝含铜25mg，并且也更易被身体消化...[详细]

原料：银耳20克、红枣10克、枸杞3克。做法：1.银耳温水中浸泡30分钟。2.连同温水一同倒入锅中，中火加热。30分钟后放入红枣和枸杞，改小...[详细]

生活中有很多的补血的东西，正确选择合适自己的很重要。其实让很多人意想不到的是，葡萄也是补血的佳品吧，葡萄是老年人和脾胃虚弱者的滋补良品，但是...[详细]

孕妇可以喝红糖水吗孕期是一个非常特殊的事情，这个时期的饮食需要特别的注意。孕期可以适当喝红糖水。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃...[详细]

??在平时的日常生活，我们了解，女士是*需要补血补气的小动物，在平常，女士生理期会出血，在生产或是小产的情况下也会出血，因此在女性朋友中，很...[详细]

推荐食谱小米面发糕——补脾、补血养虚材料小米面500克，面粉50克，葡萄干20克，玉米粒30克，酵母粉6克做法1、面粉、小米面加水与酵母粉和...[详细]