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黑木耳粉的营养价值?含蛋白质、纤维素、钙、铁、磷、胡罗卜素、木耳多糖、维生素B1、B2和维生素C以及黑木耳所特有的植物胶质等原有活性成份,十...[详细]

黑木耳炒肉食疗功效:滋阴润燥、养血补虚营养价值:蛋白质、脂肪、钙、碳水化合物、维生素B1、维生素K、胡萝卜素、纤维素、铁、钾、磷适宜人群:适...[详细]

喝黑木耳红枣汤的补血效果好吗我们知道，黑色食物有非常好的补血功效，还可以抗衰老，黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、乌骨鸡。黑色食物含...[详细]

黑木耳是发物吗很多人在平时吃一些食物的时候，都非常在意它是不是属于发物，因为大家都知道是发物对于健康是没有好处的，那么黑木耳是发物吗?有不少...[详细]

黑木耳的功效与作用黑木耳能够帮助我们滋润强壮身体，还能够帮助我们补血**。由于在黑木耳中含有非常丰富的多糖，这些物质在我们的身体中可以帮助我...[详细]

促进消化黑木耳中含有丰富的发酵素和植物碱，可以促进胃肠道消化腺的分泌，并且在食用后，人体的泌**也会受到一定的影响，能够帮助体内结石的排出，...[详细]

木耳是一种营养丰富的食用菌菌种，也是在我国传统式的健康保健食品和出口产品。它的别称许多，因生长发育于腐木以上，其形近人的耳朵里面，故称黑木耳...[详细]

吃黑木耳有什么好处减肥清脂黑木耳中含有丰富的纤维素和特殊的植物胶质，能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，从而起到减肥...[详细]

吃黑木耳有减肥的效果吗黑木耳是一种高营养低热量的食材，对我们的健康起到的帮助有很多，尤其是减肥瘦身的效果很不错，通过吃黑木耳可以控制脂肪的堆...[详细]

木耳降脂驻颜的黑耳朵营养素含量含量比较热量265大卡高★★★胆固醇--低☆☆☆脂肪1.5克低★☆☆蛋白质12.1克中★★☆降脂塬理避免胆固醇...[详细]

黑木耳能减肥吗黑木耳中的纤维素和植物胶原的含量比较丰富，能很好的促进肠胃的蠕动，比较有利于身体排出有毒物质等，能起到促进消化、预防便秘的效果...[详细]