银耳的功效功效1.肝脏祛毒白木耳中所带有的某类物质能够提升肝脏的祛毒工作能力，保护肝脏，有益于身心健康，而且白木耳对老年人漫性支气管炎有一定...[详细]

1、干桂圆含丰富多彩的葡萄糖、绵白糖和蛋白等，含铜量也较为高，可在提升能源、补充营养成分的另外推动血红蛋白浓度再造，进而做到补血补气的实际效...[详细]

银耳红枣汤的忌讳银耳红枣汤尽管好吃，但并不是每个人都能喝的，它也是一些服用忌讳，假如我们不留意这种忌讳，不但起不上饮食疗法健康保健的功效，反...[详细]

作法原材料大枣200克白木耳100克老冰糖适当作法白木耳加小水泡发二十分钟，清洗掐掉根处，撕成小朵。大枣清洗预留。火锅放进大枣、白木耳和老冰...[详细]

老冰糖加梨子则具备清热**润肺**，清爽**化痰的实际效果，加温过的梨子汁带有更很多的**物质—花青素“梨和加温过的梨子汁，常有加快排出来身...[详细]

**：身体排毒护肝有试验说明，每日适当的喝红枣泡茶有清肝火的实际效果，这针对肾脏功能较弱的病人而言是一剂灵丹妙药。女性朋友每日坚持不懈喝一点...[详细]

1、银耳汤要煮得浓稠，在煮以前，一定要留意侵泡。白木耳在熬汤前先冷小水泡2钟头，温开水1钟头以上，直到彻底泡开再煮。熬煮的情况下要一次加够水...[详细]

1、提早侵泡银耳莲子羹要煮得浓稠，一定要留意把白木耳提早侵泡。白木耳在熬汤前先自来水侵泡，直到彻底泡开再煮。熬煮的情况下要一次加满水，切忌半...[详细]

银耳红枣汤男人爱能吃吗白木耳又称之为“穷光蛋的燕窝”，燕窝虽补，却价格比较贵。白木耳不管色调、口味、作用都和燕窝类似，价格低，因此称之为穷光...[详细]

食物：白木耳制做流程：1.银耳莲子羹要煮得浓稠，在煮以前，一定要留意侵泡。白木耳在熬汤前先冷小水泡2钟头，温开水1钟头以上，直到彻底泡开再煮...[详细]

健康保健作用：番木瓜：和胃、通脉舒筋活络、利湿；白木耳：润肺**、輔助降低血脂、輔助降血压；大枣：安神助眠、补脾胃、輔助降低血脂。此外，白木...[详细]

一、银耳百合红枣汤的忌讳群体1、不能吃百合花的群体：肺热咳嗽及中寒大便糖稀的群体;2、不可以吃红枣的群体：寒湿内盛者、小儿疳积和寄生虫感染少...[详细]

一、银耳红枣枸杞汤的服用忌讳1、女人月经期内。非常是有眼肿或脚肿的状况的女士，它是湿重的主要表现。这种女士不宜服食大枣，由于枣味香甜，多吃易...[详细]

一、燕窝的功效1滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。2**肺阴虚、咳嗽、盗汗...[详细]

凉拌银耳必须焯水吗银耳是和种含膳食纤维的食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。凉拌的银耳更是清脆爽口，让人食欲大增。银耳是生的，要做...[详细]