银耳雪梨汤的做法原料：雪梨、银耳、红枣、枸杞、糖(冰糖)1、取两个雪梨，洗净去皮切块备用。2、把枸杞跟红枣过水后备用。3、把提前15分钟泡好...[详细]

银耳，又称“白木耳”，半透明，柔软有弹性，营养价值很高，被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。女性朋友，经常服...[详细]

一、原料:银耳一大朵、黄瓜两根、蒜泥适量、盐、陈醋、香油。做法:1、银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，...[详细]

一、银耳的功效1、银耳具有提升干燥**功能的功效，从而对肝脏起到保护作用；银耳还有益于缓解老年人的支气管炎、肺原性心脏病等疾病。2、由于银耳...[详细]

银耳红枣汤的功效红枣银耳汤有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。...[详细]

银耳红枣汤的功效红枣银耳汤有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。...[详细]

银耳不能和什么一起吃银耳+白萝卜：易患皮炎银耳的*佳搭配银耳+鸭蛋：滋肾补脑银耳+菊花：润燥除烦银耳+冰糖：滋补润肺银耳+山药：滋阴润肺银耳...[详细]

冰糖银耳炖雪梨怎么做治咳嗽准备好银耳、雪梨、枸杞子、冰糖。银耳用温水泡发，洗净、撕小朵备用。雪梨去皮切小块备用。银耳放入砂锅，加入适量冷水；...[详细]

银耳为什么不能天天吃在现在的社会中很多人喜欢吃银耳，有的人天天食用银耳，那么银耳可以天天吃吗，其实是不可以的，银耳虽然是很好的东西，经常食用...[详细]

丑耳是银耳的优良品种丑耳是银耳中优良品种，栽培技术要求高、产量少，先前只供出口东南亚、日本、台湾、香港等国家和地区。丑耳从菌种和原料选取到栽...[详细]

适宜人群一般人群均可食用。银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。银耳名白木耳，它被...[详细]

增加皮肤弹性：银耳中含有很多的胶原蛋白，这些胶原蛋白被皮肤吸收之后可以增加皮肤的弹性，效果还是不错的哦。去除细纹：跟增加皮肤弹性的效果是差不...[详细]

银耳莲子羹怎么做制作银耳莲子羹吃是很不错的，首先需要我们准备好银耳、莲子、枸杞、红枣、冰糖。我们把银耳用温水泡开之后，清洗干净撕成小片，然后...[详细]

泡发时间不够银耳红枣汤之所以不粘稠首先考虑的原因是由于泡发时间不够而导致的，一般情况下，如果购买的不是新鲜的银耳的话，都是要先将银耳完全泡发...[详细]

白木耳一直便是较为健康养生的食物具备安神助眠的作用，而白木耳相互配合粥来一起煮不但将平平常常的粥也染上了营养成分的气场，银耳的功效许多多吃得...[详细]