银耳莲子羹的做法,银耳莲子羹怎么做,银耳莲子羹的功效作用,银耳莲子羹怎么做法,银耳莲子羹怎么做又粘稠又好吃,银耳莲子羹隔夜能吃吗1.准备好食材，我这里的银耳和莲子是农户自家种植的。2.把银耳、莲子、枸杞分别放在碗里泡上。莲子泡久一些大概20-30分钟即可。3.银耳泡发后切成小朵，其余放入碗中备用。4.准备一个小锅放入莲子注入水……[详细]

百合雪梨银耳羹的做法,百合雪梨银耳羹怎么做,百合雪梨银耳羹的功效,百合雪梨银耳羹怎么做,百合雪梨银耳羹怎么煮,银耳百合雪梨羹的作用1.准备好银耳、雪梨、百合、枸杞子。2.银耳泡发，洗净备用。3.百合头天晚上提前泡发，洗净备用。4.雪梨去皮、去核，切桔瓣备用。5.银耳入饭煲，加适量冷水，炖煮20分钟。6.加入百合，炖煮15分钟。7……[详细]

银耳紫薯羹的做法,银耳紫薯羹怎么做,银耳紫薯羹的做法大全,银耳紫薯羹功效作用,银耳紫薯羹能天天喝吗,银耳紫薯羹的热量1.准备食材。2.银耳用冷水泡2-3小时。3.泡发好，剪去根部，清洗干净，撕成小朵，放入砂锅里，加入冰糖，适量清水。4.小紫薯去皮，切滚刀块，放入锅中，先中火煮开，一边用勺子搅拌，以防止粘锅。5.煮开……[详细]

百合银耳莲子糖的做法,百合银耳莲子糖怎么做,百合银耳莲子糖水,百合银耳莲子糖水做法,百合银耳莲子糖水的功效,百合银耳莲子糖尿病人能吃吗1.配料：新鲜莲子、百合、红枣、枸杞、银耳、糖（白糖或冰糖）2.将材料洗干净后，全部放入智能电饭煲，加入适量的清水，用煮或煲汤的模式。时间根据自己家里的电饭煲来定。3.我是晚上煮，早上起来吃就可以了。……[详细]

美容养颜的桃胶银耳羹的做法,美容养颜的桃胶银耳羹怎么做,美容养颜的桃胶银耳羹怎么做,美容养颜的桃胶银耳羹能吃吗,桃胶银耳羹作用,养颜桃胶银耳莲子羹1.将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍。再掰成小块，银耳泡发，枸杞、皂角洗净。2.主锅内倒入清水、桃胶、银耳和冰糖。3.置入网锅，放入皂角和枸杞。4.选择100摄氏度2档运行5……[详细]

银耳桃胶红枣羹的做法,银耳桃胶红枣羹怎么做,银耳桃胶红枣羹的作用,银耳桃胶红枣羹的做法,银耳桃胶红枣羹吃了会发胖吗,银耳桃胶红枣羹可以隔夜喝吗1.食材准备：银耳、桃胶、红枣、枸杞。2.银耳用水泡发。3.桃胶用水泡发10小时以上，细心捡去杂质。4.红枣浸泡半个小时。5.银耳撕成小朵，加水放入高压锅中，盖泄压阀烧煮5分钟。6.放入桃胶和红枣，盖……[详细]

蔓越莓桃胶银耳羹的做法,蔓越莓桃胶银耳羹怎么做,蔓越莓桃胶银耳羹功效,蔓越莓桃胶银耳羹图片,蔓越莓桃胶银耳羹做法,蔓越莓桃胶银耳羹会胖么1.准备好材料，银耳用冷水泡发开。2.桃胶提前泡发一夜，让其完全泡发透，然后挑出附在上面的杂质，用水清洗干净。3.把泡发清洗干净的银耳放入砂锅，加上适量的水。4.煮开后加入清洗干净的桃胶。5.煮开后转……[详细]

凉拌银耳黄瓜的做法,凉拌银耳黄瓜怎么做,凉拌银耳黄瓜的家常做法,凉拌银耳黄瓜有毒,凉拌银耳黄瓜怎么做,凉拌银耳黄瓜胡萝卜的做法1.银耳提前泡发，去掉根部，撕成小块备用2.黄瓜洗净切丝3.锅中放适量水煮沸，把银耳倒进去焯水4.炒好水的银耳沥干水分和黄瓜一起放进大的容器中5.蒜切碎，放在上面6.调汁，碗中放入适量的盐和糖7.加入……[详细]

玫瑰花银耳羹的做法,玫瑰花银耳羹怎么做,银耳玫瑰花羹的功效,玫瑰银耳羹功效,玫瑰银耳莲子羹,玫瑰银耳羹的做法1.皂角米洗净浸泡一夜备用（放冰箱冷藏）。2.银耳用温水泡发，去蒂洗净备用。3.玫瑰酱备好。4.把银耳，皂角米放入破壁机内，加入适量纯净水。5.启用电源，按营养糊操作。6.时间到，营养糊已好。7.加入……[详细]

冰糖银耳梨子汤的做法,冰糖银耳梨子汤怎么做,冰糖银耳梨子汤的功效,冰糖银耳梨子汤第二天还可以喝么,冰糖银耳梨子汤怎么做,冰糖雪梨汤银耳汤1.银耳用温水泡发好去蒂，洗净用厨房剪剪碎备用。2.皂角米洗净浸泡好备用。3.梨子洗净。4.梨子去皮切成小块备用。5.把银耳，皂角米放入养生壶内，加入适量纯净水，按银耳键操作。6.银耳煮至浓稠时，放入……[详细]

银耳莲子枇杷羹的做法,银耳莲子枇杷羹怎么做,银耳莲子枇杷羹怎么做,枇杷银耳羹功效,银耳,莲子羹,银耳莲子羹润肺止咳吗1.食材准备：银耳、莲子、红枣、枇杷。2.银耳提前用水泡发洗净撕成小朵。3.莲子、红枣用水浸泡，红枣泡发时间短点。4.莲子和银耳加适量水放入高压锅中，加限压阀烧煮10分钟。5.枇杷去皮去核。6.把枇杷……[详细]

红枣雪梨木瓜汤的做法,红枣雪梨木瓜汤怎么做,红枣雪梨木瓜汤怎么做,木瓜雪梨汤功效,木瓜雪梨排骨汤,苹果雪梨木瓜汤1.准备好材料。2.银耳、莲子提前浸泡。3.浸泡好的银耳撕小朵，莲子去芯。4.雪梨去皮去核切块。5.锅中放入雪梨、银耳、莲子和红枣，加清水2000ml，烧开后转小火煮40分钟。6.木瓜去皮去籽切块。7……[详细]

木瓜银耳汤的做法,木瓜银耳汤怎么做,木瓜银耳汤的功效与作用,木瓜银耳汤的做法大全,木瓜银耳汤下奶吗,木瓜银耳汤的功效与作用及禁忌1.那天不想出门买菜，想着网上下单得了 居然看到新鲜的银耳，所以果断买了两个2.洗掉里面的杂质，将大片的银耳撕成小碎，这个需要耐心3.一个银耳有这么大一盘，哈哈不错4.木瓜去皮去瓤，切成小块5.新买的……[详细]

玫瑰银耳羹的做法,玫瑰银耳羹怎么做,玫瑰银耳羹功效,玫瑰银耳羹的做法,玫瑰银耳羹孕妇可以吃吗,玫瑰银耳羹图片1.银耳用水泡发洗净。银耳因产地和品种的差异也有不同的品质，那种口感脆脆的，吃起来嘎吱嘎吱的，适合拌凉菜，很爽口。如果是煲汤熬粥之类的，要选择软一些的，煮完了比较绵软，汤粥也会浓稠一些。2.玫瑰花用沸……[详细]

红枣银耳羹的做法,红枣银耳羹怎么做,红枣银耳羹的功效作用,红枣银耳羹有什么功效,红枣银耳羹怎么煮,红枣银耳羹怎么做又粘稠又好吃1.所有食材准备好。2.红枣洗净，银耳泡好洗净，掰成小朵。3.所有食材一起倒入破壁机，倒入适量清水。4.预约银耳羹功能键。5.这个时间就可以看看电视，喝喝茶了。6.一碗红枣银耳羹就做好了。7.时间到了……[详细]