香干拌菠菜的做法,香干拌菠菜怎么做,香干拌菠菜窍门,香干拌菠菜造型菜,凉拌菠菜香干的做法大全,菠菜拌香菜1.备香干，菠菜洗净2.芝麻入锅小火炒熟3.备香油、蒜末、熟芝麻4.香干入开水焯过5.菠菜入开水焯10秒后捞出6.香干切碎7.菠菜控水后切碎8.香干、菠菜共置一容器中，放蒜末、熟芝麻9.放香油10.放……[详细]

菠菜汤的做法,菠菜汤怎么做,菠菜汤的做法,菠菜汤需要焯水吗,菠菜汤最好吃的5种做法,菠菜汤的营养价值和功效1.猪腰切片，下锅辍水2.辍水捞出，菠菜洗干净3.锅里加清水，烧开下花生油下耗油下猪腰，待沸腾水开了，下菠菜加味精（我从来不买鸡精）出锅4.好了呦（凑步骤图）5.啊偶[详细]

菠菜豆皮卷的做法,菠菜豆皮卷怎么做,菠菜豆皮卷的做法,菠菜豆皮卷怎么做好吃,菠菜豆皮卷图片,菠菜豆皮卷的家常做法1.准备所有食材2.豆腐皮用水焯一下3.菠菜和香菜也焯一下4.用凉水浸泡一下焯了的食材，控干水份。5.把菠菜放入豆腐皮内卷起来，如图6.这是卷好的7.然后切成2等份，用香菜捆绑紧。8.根据自己喜好准备……[详细]

全麦菠菜素包1.菠菜焯水后打成泥。2.倒入面包机中菠菜泥，再加入全麦面粉与小麦粉，最后撒上酵母，启动和面模式。3.再来做馅，白菜稍微焯水后，挤出多余水分，切碎，加入煮至八成熟的粉条，切碎，再加入蛋黄，加入调味料调……[详细]

菠菜塔的做法,菠菜塔怎么做,菠菜塔的做法,菠菜塔的做法窍门,菠菜塔图片,菠菜塔塔1.菠菜摘好洗净。2.花生切碎 豆腐干切碎。3.姜切末，加入陈醋、盐、生抽调好汁儿。4.洗干净的菠菜，入开水里焯熟后，捞出过凉水，切碎备用。5.加入切碎的花生。6.把所有的材料拌匀即可。7.拌匀的菠菜……[详细]

麻汁菠菜的做法,麻汁菠菜怎么做,麻汁菠菜的做法凉拌,麻汁菠菜的做法,麻汁菠菜怎么做好吃,麻汁菠菜的功效1.粉丝焯水。2.菠菜焯水。3.焯好的菠菜。4.放入葱蒜酱油 盐醋香油 麻油芝麻酱 芝麻。5.搅拌均匀装盘。[详细]

草鱼菠菜粥的做法,草鱼菠菜粥怎么做,草鱼菠菜汤,菠菜鱼肉粥,菠菜鱼片粥,海鲜菠菜粥1.把粳米洗净用清水浸泡半小时。2.鱼肉切片然后码味，里面放少许盐和食用油拌匀备用。3.把洗净的菠菜焯水。4.把焯过水的菠菜过凉切成末备用。5.汤煲水烧开倒入浸泡好的粳米。6.煲中倒入粳米后大火烧开，……[详细]

千张炒菠菜1.食材：菠菜（已去根洗净）、千张、蒜（已切碎）。2.将千张放在案板上切开。3.将菠菜放在案板上切开。4.随后，将切好的菠菜和千张下入沸水锅中焯一下捞出。5.起锅倒油烧热，下入蒜翻炒翻炒。6.接着，下……[详细]

午餐肉青菜热汤面的做法,午餐肉青菜热汤面怎么做,午餐肉汤面的做法大全,青菜热汤面图片,午餐肉白菜汤,白菜肉热汤面1.提前做的手擀面在冰箱冷冻保存着了2.菠菜焯水备用3.自制午餐肉4.切调5.锅中加了一点点亚麻籽油煸炒一下午餐肉6.加了一点点生抽，加一碗水7.水开下入面条8.用筷子搅散9.面条煮熟放入菠菜关火10……[详细]

蛋黄菠菜泥米粉的做法,蛋黄菠菜泥米粉怎么做,蛋黄菠菜泥米粉怎么做,菠菜蛋黄泥米糊,菠菜泥和蛋黄能混在米粉里吃吗,蛋黄菠菜泥怎么做1.准备食材和工具，菠菜需要焯水1-2分钟2.焯水后的菠菜放入辅食机中，并倒入饮用水，水没过菠菜即可。3.打好后的菠菜滤出菜汁（需要75ml）4.将蛋黄碾碎，倒入滤出的菠菜汁5.【此步可略过】放入5-……[详细]

千张菠菜卷1.准备需要的材料，菠菜，香菜洗净备用。2.锅里烧开水，放入洗净的千张焯水1分钟，捞出控干备用。3.菠菜焯水。4.变色后捞出，冲凉水。5.香菜在焯过菠菜的水里烫一下，捞出。6.菠菜撰干水份，切去根部。……[详细]

多彩花馍的做法,多彩花馍怎么做,多彩花馍秀出乡村年味许传宝,多彩花馍秀出乡村年味,多彩花馍许传宝摄,多彩花馍制作活动1.将新鲜的菠菜洗净；胡萝卜削皮；备用。2.紫薯洗净，上锅蒸30分钟。具体时间根据紫薯的大小决定。3.将蒸熟的紫薯去皮，碾压成紫薯泥，备用。4.菠菜榨汁，备用。5.胡萝卜榨汁，备用。6.将榨好的胡萝卜……[详细]

上汤菠菜的做法,上汤菠菜怎么做,上汤菠菜的家常做法,上汤菠菜皮蛋的做法,上汤菠菜图片,上汤菠菜的做法视频1.胡萝卜切条、草菇开、皮蛋去壳切碎、瘦肉剁碎。2.锅内烧开水，倒入适量的花生油，放入洗净切好的波菜大火煮开。3.待菠菜煮热，捞出沥水放入碟中。4.另座锅，倒入一碗高汤（清水也行）烧开，放入整理好的配……[详细]

菠菜鸡蛋饼的做法,菠菜鸡蛋饼怎么做,菠菜鸡蛋饼的家常做法,菠菜鸡蛋饼怎么做又软又好吃,菠菜鸡蛋饼的营养价值及功效,菠菜鸡蛋饼的菠菜焯水吗1.小嫩菠菜适量择洗净。2.适量水烧开，菠菜焯至变绿捞入凉水中。3.捞出攥干水份。4.切成一厘米小段，再横切几刀。5.柴鸡蛋3个打散。6.菠菜碎放入蛋液中。7.适量盐，白胡椒粉调一下味儿。8.搅匀备用……[详细]

双仁菠菜1.菠菜洗净切段。2.对虾去壳去沙线。3.吓人对半切开。4.锅烧开水，放菠菜焯水。5.水开即可，过冷水。6.锅里放虾仁焯熟。7.过冷水。8.菠菜撰干水分，放虾仁里。9.花生和辣椒冷油一起下锅。10.炒……[详细]