紫薯银耳羹的做法,紫薯银耳羹怎么做,紫薯银耳羹的热量,紫薯银耳羹功效,紫薯银耳羹怎么做,紫薯银耳羹可以减肥吗1.备好食材： 紫薯洗净去皮切成薄片。2.银耳用温水泡发好，去根部洗净撕成小块备用。3.把银耳，紫薯块放入破壁机杯内，加入适量纯净水，及小块冰糖。4.盖好盖子，启用电源，按营养糊键操作。5.时间到，美……[详细]

耳子水的做法,耳子水怎么做,耳子水果,耳子水煮肉片,水耳子是什么,耳朵水水的1.准备一个又大又甜的梨子梨子梨子2.然后再准备一罐糖，这个我在里面加了一些清柠檬我觉得这样子酸甜酸甜的非常的好吃3.把大枣和枸杞还有糖，还有一些银耳都放在锅里面然后加上一些水4.大概就是小伙，坐上半……[详细]

银耳皂荚羹的做法,银耳皂荚羹怎么做,皂角银耳羹,皂角米红枣银耳羹,皂角米银耳莲子羹,金耳皂角米羹1.原料。2.银耳剁碎。3.炖锅中加银耳碎，皂荚炖。4.放入锅中炖3个小时。5.喝的时候再撒上一些枸杞。6.成品。[详细]

红枣银耳汤的做法,红枣银耳汤怎么做,红枣银耳汤的功效与作用,红枣银耳汤的做法大全,红枣银耳汤过夜了还能吃吗,红枣银耳汤要煮多久1.银耳提前泡发，红枣备好。2.银耳撕成朵状，锅中放入冷水，煮10分钟。3.煮开的银耳，用筷子快速搅拌15秒（方便出胶）。4.放入少许的红枣煮5分钟。5.放入红糖煮5分钟。6.放入枸杞煮2分钟，焖5分……[详细]

银耳杞子饮的做法,银耳杞子饮怎么做,银耳杞果饮,银耳杞子汤,银耳汤枸杞,银耳枸杞粥1.备好食材：熬好的银耳，枸杞子用温水泡软。2.把食材放入搅拌杯中，可加适量凉白开，喜欢甜的加点蜂蜜。3.搅拌机启动1分钟即可(银耳已熬出糊了)。4.打好倒出，一杯微甜，润滑口感非常好饮品完成了。5.……[详细]

银耳雪梨汤的做法,银耳雪梨汤怎么做,银耳雪梨汤的功效,银耳雪梨汤隔夜能喝吗,银耳雪梨汤要熬多长时间,银耳雪梨汤的做法1.材料: 银耳，梨，红枣，桂圆，枸杞，冰糖，水2.银耳用凉水泡发半小时洗干净，梨削皮切小块，红枣去籽，桂圆剥壳去籽备用3.我用的是给宝宝多辅食的电炖锅，隔水炖营养更美味哦！当然电饭煲或别的炖锅也可……[详细]

牛奶木瓜炖银耳1.冰糖木瓜是首选，用量为一半，对半切后去籽去囊后切块(☆o☆)2.用料如图，银耳温水泡发2小时?，撕成小块去硬芯，硬芯一般是黄色酸味的，必须去除，百合温水泡发3小时，百合可有可无，家里刚好买了于是加……[详细]

银耳莲子羹的做法,银耳莲子羹怎么做,银耳莲子羹的功效作用,银耳莲子羹怎么做法,银耳莲子羹隔夜能吃吗,银耳莲子羹怎么做又粘稠又好吃1.银耳、莲子，枸杞，冰糖备用。2.将银耳和莲子分别用清水泡开。3.莲子去皮，取芯，用清水洗净备用。4.银耳去蒂切碎备用5.把银耳和莲子放进砂锅中，并加入适量水。炖煮2个小时。加入冰糖和枸杞焖半个小时……[详细]

银耳桂圆红枣羹的做法,银耳桂圆红枣羹怎么做,银耳桂圆红枣羹的功效,银耳桂圆红枣羹的做法,银耳桂圆红枣羹什么时间吃比较好,银耳桂圆红枣羹的功效作用1.把银耳、红枣、燕麦洗好放在电饭锅里加水来煮2.待锅里的水开在煮十分钟后放入桂圆肉下去一起煮！3.再煮十几二十分钟，加入白糖或冰糖(在这里我加的是冰糖粉)，即可装碗食用，喜欢冰冰的口感的小伙伴们可以……[详细]

银耳莲子汤的做法,银耳莲子汤怎么做,银耳莲子汤的功效和作用,银耳莲子汤怎么做,银耳莲子汤能过夜吗,银耳莲子汤上火还是降火1.撕碎泡发的银耳 去除银耳芯，洗净2.将银耳、莲子、枸杞放入锅中（按喜好放冰糖）3.煮出胶后木瓜切块 ，放入锅中后继续住2分钟4.出锅，待银耳冷却后，口感更佳[详细]

银耳百合粥的做法,银耳百合粥怎么做,银耳百合粥的做法,银耳百合粥的功效,银耳百合粥的做法和功效与作用,银耳百合粥隔夜还能喝吗1.依个人口味准备好食材：银耳用温水泡发洗净撕成小块（我一般是一大朵银耳够两人吃两顿哈）；百合鲜的和干的做出来差不多，处理成瓣洗净待用；枸杞洗净待用；银杏在烧开水的锅中煮两分钟捞出待用；大枣（最好是新……[详细]

玫瑰银耳莲子汤的做法,玫瑰银耳莲子汤怎么做,玫瑰银耳莲子汤怎么做,银耳莲子玫瑰汤的功效,玫瑰银耳莲子羹,莲银耳莲子汤1.将干银耳泡十分钟，清洗干净，撕成小朵，越小越好，容易出胶2.倒开水（我用玻璃方碗装银耳，恰好一碗，倒水时，用玻璃方碗量了三碗水）3.倒入花生米，煮半小时倒入银耳和莲子，煮两小时（我的小电饭锅是40……[详细]

冰镇银耳羹的做法,冰镇银耳羹怎么做,冰镇银耳羹功效,冰镇银耳羹能吃吗,冰镇银耳羹的做法大全,冰镇银耳羹过夜后第二天能吃吗1.银耳一朵加水泡发至软。2.准备红枣枸杞莲子桂圆。3.放进砂锅里 加水 煮至少3小时才会粘粘的。4.放凉放入冰箱 随吃随取。[详细]

银耳百合莲子羹的做法,银耳百合莲子羹怎么做,银耳百合莲子羹的做法与功效,银耳百合莲子羹的功效作用,银耳百合莲子羹的做法,银耳百合莲子羹隔夜能吃吗1.准备食材，银耳、百合、莲子、桂圆肉、枸杞、冰糖。2.洗干净，用清水泡一小时。3.银耳泡开之后把底部的蒂去掉，再洗干净，撕成小块儿。4.放入清水里面大火煮开5.银耳煮开后转小火再煮10分钟后加入其它……[详细]

美味银耳汤的做法,美味银耳汤怎么做,美味银耳汤朋友圈配文,美味银耳汤文案,银耳汤好吃,银耳汤1.工具是小熊隔水炖的小砂锅正好一个人的量哦，我这个小锅可是有预约功能的哦Y(^_^)Y2.银耳少许，头天晚上睡觉之前泡发。3.把百合5个，枸杞6个，桂圆2个，链子6个，大枣6个，薏米一小把准备好。4……[详细]