芹菜开洋花菜羹的做法,芹菜开洋花菜羹怎么做,开洋拌芹菜,芹菜炒开洋的家常做法,洋芹菜做法,洋甘菊 芹菜1.食材：花菜（已清洗）、芹菜（已清洗切开）、开洋（已泡）、水淀粉2.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜和泡好的开洋翻炒翻炒。3.随后，加适量的清水煮开，煮至花菜熟软。4.接着，合入切好的芹菜翻炒一下。……[详细]

花菜炒腊肉的做法,花菜炒腊肉怎么做,花菜炒腊肉的做法,花菜炒腊肉花菜需要煮过吗,花菜炒腊肉需要焯水吗,花菜炒腊肉图片1.花菜焯水捞出备用。2.腊肉煮20分钟，捞出切片。3.热油放入腊肉翻炒。4.然后加入辣椒、姜片、蒜片翻炒。5.接下来放入备用的花菜。6.最后放入葱段，加入适量盐和鸡精调味。7.起锅啦！[详细]

花菜手撕椒的做法,花菜手撕椒怎么做,花菜怎么手撕,手撕包菜 花椒,手撕莲花菜怎么做,剁辣椒炒花菜1.青椒用手撕小片，花菜切小朵2.洗净，沥干水分3.蒜切片，准备调味料4.净锅下食用油爆香蒜片5.下入材料6.翻炒均匀7.加入所有调味料8.翻拌均匀出锅9.装盘即可[详细]

烟熏腊肉炒花菜的做法,烟熏腊肉炒花菜怎么做,烟熏腊肉炒花菜的做法,烟熏腊肉炒花菜图片,腊肉烧花菜,烟熏腊肉炒白菜1.烟熏腊肉切薄片用开水煮一下，花菜改刀成小朵洗净，用煮过腊肉的水煮花菜，一两分钟段生即可：大蒜拍破，姜剁碎。2.锅中倒少许油，下花椒炸香，然后捞出花椒不用。3.原锅加热，再下大蒜和姜碎，一起爆香油锅……[详细]

葱油花菜的做法,葱油花菜怎么做,葱油花菜的做法,葱油菜花儿的做法,葱油家常菜,葱花油百科1.蒜 姜 葱末 干辣椒待用2.花菜放沸水中烧两分钟沥干水分3.热锅烧香花椒4.放入大蒜 姜 干辣椒爆香5.倒入花菜翻炒6.倒入料酒 酱油 盐 鸡精翻炒7.出锅前放入葱末8.出锅拉[详细]

番茄炒花菜的做法,番茄炒花菜怎么做,番茄炒花菜的家常做法,番茄炒花菜的功效与作用,番茄炒花菜的制作方法,番茄炒花菜怎么做1.花菜掰好装盘2.番茄用刀划个十字，和掰好的菜花一起下锅焯3.西红柿下锅是为了把皮去掉，大部分人吃西红柿都不吃皮的哦4.切好的葱姜蒜还有番茄，等待进入油锅，哈哈油热，放入葱姜蒜，爆香然后放入菜花，菜……[详细]

肉末花菜的做法,肉末花菜怎么做,肉末花菜图片,肉末花菜的做法,肉末花菜羹,肉末花菜的功效1.花菜切小朵，用淡盐水加一勺面粉浸泡半小时，搅拌冲洗干净；青椒切丁，干辣椒切小段，蒜切末；猪肉最好是半肥半瘦的，切成肉末再加一勺水淀粉拌匀，腌十分钟。2.锅烧热，入油，放肉末爆炒至变色，加蒜末、青椒……[详细]

茄汁花菜的做法,茄汁花菜怎么做,茄汁花菜的做法,糖醋茄汁花菜,茄汁花菜图片,茄汁花菜的营养1.花菜切小朵，焯水（焖制的时候比较容易入味，水中加了少量的油和盐，花菜更漂亮）过冷水2.番茄切小块，小块的熬番茄汁更容易3.锅中放适量花生油，加蒜蓉4.加入番茄爆炒，加入适量盐5.番茄变软，转小火，……[详细]

茄汁花菜的做法,茄汁花菜怎么做,茄汁花菜的做法,糖醋茄汁花菜,茄汁花菜图片,茄汁花菜的营养1.番茄切碎一点儿，片儿或者小块都可以，完全不要求刀工，但是一定要小哦。2.青椒切短丝，其实是为了配色，不加也可以，喜欢辣的亲用尖椒也可以，完全是个人喜好！3.锅内水烧开，加一小勺盐。4.水开后把掰好……[详细]

酸辣花菜的做法,酸辣花菜怎么做,酸辣花菜的做法,酸辣花菜梗,酸辣花菜梗的做法大全,酸辣花菜梗的腌制方法窍门1.材料：花菜、葱段、郫县豆瓣酱2.将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出。3.烧锅倒油烧热，下入清洗好的花菜翻炒一下。4.接着，加适量的清水。5.加适量的郫县豆瓣酱。6.翻炒翻炒至花菜熟软。7.然后，加适量的……[详细]

茄汁花菜的做法,茄汁花菜怎么做,茄汁花菜的做法,糖醋茄汁花菜,茄汁花菜图片,茄汁花菜的营养1.准备材料2.锅里放水，烧开，放切了小朵的花菜（花菜叶也放进去煮）3.水沸腾后，关火，放冷水里面冲洗，过滤4.切葱，切蒜末，亨氏番茄酱倒出适量5.油烧热6.油烧热7.放蒜末翻炒几秒8.放花菜翻炒9.……[详细]

白米苋腊肉炒花菜的做法,白米苋腊肉炒花菜怎么做,白米苋腊肉炒花菜怎么做,白花菜炒腊肉的做法,清炒白苋菜,红苋菜炒腊肉1.材料：花菜、腊肉（已切片）、白米苋（已洗净）2.将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出待用。3.烧锅倒油烧热，下入切好的腊肉翻炒一下。4.接着，合入清洗好的花菜翻炒翻炒至熟。5.然后，合入已洗净白米苋翻炒翻……[详细]

排骨炒花菜的做法,排骨炒花菜怎么做,排骨炒花菜怎么做好吃,排骨炒花菜的做法,排骨炒花菜的做法窍门,排骨炒花菜怎么做法窍门1.材料：花菜、排骨（已煮熟）、葱段2.将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出待用。3.烧锅倒油烧热，下入已煮熟的排骨，加适量的料酒。4.加适量的生抽。5.翻炒翻炒。6.接着，合入清洗好的花菜翻炒翻炒至熟。7.……[详细]

腊肉炒花菜的做法,腊肉炒花菜怎么做,腊肉炒花菜的做法,腊肉炒花菜的川菜做法,腊肉炒花菜好吃又简单,腊肉炒花菜腊肉需不需要煮熟1.把葱姜蒜切成小块，腊肉切片，胡萝卜切成片，辣椒切段放入盘中备用。2.水中滴入少许油，加盐，水沸后放入花菜煮熟断生（2分钟左右）捞出备用。3.另起锅放油，中火烧至油5成热后放入切好的腊肉炒至出味加入……[详细]

干煸花菜的做法,干煸花菜怎么做,干煸花菜的做法,干煸花菜需要焯水吗,干煸花菜怎么做好吃视频,干煸花菜素炒怎么做好吃1.花菜洗净，分成小块，放食盐大约8克。2.放清水浸泡30分钟。3.捞出沥干水。4.辣椒切块。5.锅烧热油，放切成片的猪肉煸炒，断生放花椒和姜片。6.放入花菜大火煸炒，煸炒的过程放食盐约2克，放生抽，……[详细]