香肠香干花菜的做法,香肠香干花菜怎么做,香肠香干花菜怎么做,干锅花菜香肠,香肠菜花的做法大全,香肠炒菜花1.食材：香肠（已清洗）、香干、花菜（已掰成小朵清洗）。2.将香干和香肠放在案板上分别切成片。3.起锅倒油烧热，下入切好的香肠和花菜翻炒翻炒。4.接着，加适量的清水。5.翻动一下煮开、煮至花菜断生。6……[详细]

素拌花菜的做法,素拌花菜怎么做,拌花菜材料,拌菜花吃法大全图片大全,拌花菜百度百科,拌菜花的家常做法窍门1.花菜切好，胡萝卜切花点缀，冬菇去蒂切上十字花刀。2.热锅下油，倒入蒜和萝卜炒香，倒入花菜、香菇大火翻炒。3.加入30g清水焖制1分钟。4.加入调味料炒匀，最后勾个薄芡即可出锅。[详细]

酱肉炒花菜的做法,酱肉炒花菜怎么做,酱肉炒花菜窍门,花菜炒酱肉的做法,酱炒花菜的家常做法,韭菜花酱炒肉的做法1.食材：酱肉（已清洗切片）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2.起锅倒油烧热，下入酱肉翻炒翻炒。3.接着，合入花菜，加适量的清水。4.翻炒翻炒至熟软。5.然后，加适量的盐。6.加适量的味精……[详细]

青椒龙虾球炒花菜的做法,青椒龙虾球炒花菜怎么做,青椒龙虾球炒花菜的做法,青椒龙虾球炒花菜怎么做,虾仁菜花怎么炒,青椒炒虾球做法1.食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、龙虾球。2.将龙虾球拆开包装，放在案板上对半切开。3.将花菜下入沸水中焯开2——3分钟后捞出。4.起锅倒油烧热，下入切好……[详细]

凉拌花菜的做法,凉拌花菜怎么做,凉拌花菜的家常做法,凉拌花菜的做法和配料,凉拌花菜焯水几分钟刚好,凉拌花菜梗1.首先把各种材料包括花菜切成丁其次用热水焯一下过凉备用2.把火腿肠也切成丁3.调料放入搅拌这样一道清淡的小凉菜出炉咯[详细]

黑木耳扁豆炒花菜的做法,黑木耳扁豆炒花菜怎么做,黑木耳扁豆炒花菜的做法,黑木耳扁豆炒花菜的功效,黑木耳扁豆炒花菜怎么做,黑木耳炒花菜的做法1.食材：花菜（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）、扁豆（已清洗）2.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜翻炒一下。3.接着，合入黑木耳和扁豆翻炒一下。4.然后，加适量的清水。5.翻炒翻炒至熟。6.最后，加适……[详细]

百叶节烧花菜的做法,百叶节烧花菜怎么做,花菜炒百叶,百叶节烧肉的做法,花菜百叶的做法大全,百叶节红烧肉1.备好食材：如图。2.油渣备用。3.热锅倒入适量稻米油，下油渣葱白煸香。4.下菜花翻炒两分钟。5.把百叶节放入翻炒均匀，加入适量热水，加入适量盐及生抽焖煮两分钟。6.放入葱花翻炒均匀即可。7.成品图……[详细]

青椒咸肉炒花菜的做法,青椒咸肉炒花菜怎么做,青椒咸肉炒花菜的做法,青椒咸肉炒花菜怎么做,咸肉炒花菜的做法,青椒菜花炒肉的做法1.食材：花菜、青椒2.咸肉3.将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出待用。4.将青椒去蒂去籽清洗捞出。5.放在案板上切开，待用。6.将咸肉拆开包装切取60克清洗一下。7.放在案板上切成片。8.烧锅倒油烧热，下……[详细]

什锦煲花菜的做法,什锦煲花菜怎么做,什锦花菜的做法,蔬菜什锦煲,什锦菜煲的做法大全,什锦菜怎么煮1.花菜掰开，洗净，控干水分。2.鲜香菇，去根，洗干净切块待用。3.鹌鹑蛋煮熟，剥壳备用。4.开油锅，热锅冷油冷菜，先把花菜和菌菇放入锅中翻炒，待油把素菜都包裹均匀后，倒入冷水，焖烧。5.花菜有些变软……[详细]

酱香菜花豆角的做法,酱香菜花豆角怎么做,酱香菜花豆角怎么做,菜花豆角的做法,酱香长豆角,花生酱豆角1.花菜掰小朵、洗净；青红椒、洋葱切小块、姜切丝、蒜拍破2.豆角掐寸段、洗净，下入开水中焯至八分熟3.锅中油烧热，爆香姜蒜，下花菜翻炒4.下豆角炒匀，稍加点盐、胡椒5.倒入熟五花肉，炒匀6.加入郫县豆……[详细]

蚝油蒜茸花菜的做法,蚝油蒜茸花菜怎么做,蚝油蒜茸花菜怎么做,蒜香蚝油菜花,蚝油蒜茸生菜,蚝油蒜香油菜1.将大蒜剁碎、葱切碎、辣椒切段备好待用。2.*****3.将生粉加水调成芡汁。4.准备一碗水（或者汤）。5.将花菜切小、洗净。6.锅里放水烧开。7.然后将洗净的花菜放锅里氽水（我个人习惯是稍煮下就捞……[详细]

蒜香花菜虾仁的做法,蒜香花菜虾仁怎么做,虾仁 菜花,蒜薹 虾仁,香菜 虾仁,蒜蓉韭菜虾1.花菜洗净划小块 ，蒜苗切短段 ，青虾去壳 ，挑虾线过开水穿至变色。2.热油爆香蒜苗姜。3.加花菜大火翻炒1分钟。4.加适量水盖锅盖焖2分钟。5.加虾仁翻炒1分钟加适量盐鸡精翻炒。6.起锅装盘 好啦……[详细]

糟方腐乳炒花菜1.食材：花菜、糟方腐乳2.将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。3.取出两块糟方腐乳放入小碗中。4.用勺子碾碎，待用。5.接着，将清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出。6.烧锅倒油烧热，下入焯熟的花菜……[详细]

花菜底迷你披萨1.取下花菜的上面部分2.放入料理机中搅拌成颗粒状3.把花菜粒放入微波炉中叮3分钟4.放凉后用纱布包裹好挤干水分，大概130克左右5.把挤干的花菜泥放入碗中加鸡蛋、蒜盐、黑胡椒碎、干罗勒叶、橄榄油拌匀……[详细]

豉香花菜的做法,豉香花菜怎么做,豆豉花菜的做法,香辣豉香干锅花菜,豆豉 生菜,豆豉鲮鱼菜花1.准备原材料，花菜掰成小块。2.猪瘦肉切丝，用豆豉、盐、水淀粉腌渍。3.胡萝卜切成菱形块。4.葱切丁、蒜切片5.油热后，将葱蒜爆香。6.倒入瘦肉炒熟。7.倒入花菜爆炒。8.加生抽翻炒，炒制过程中加入……[详细]